苦茶有哪些功效與作用

苦茶具有清熱降火、消食化積、解毒消腫、明目提神、降壓降脂等功效與作用。

1. 清熱降火：苦茶性寒涼，能清除體內(nèi)熱毒，緩解因燥熱引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。

2. 消食化積：有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，改善食欲不振、脘腹脹滿等消化不良的情況。

3. 解毒消腫：對(duì)于一些熱毒所致的瘡瘍腫毒，如疔瘡、癰腫等，有一定的解毒消腫作用。

4. 明目提神：能清肝明目，緩解眼睛疲勞、干澀，同時(shí)還能振奮精神，提高注意力。

5. 降壓降脂：其所含的成分有助于擴(kuò)張血管，降低血壓和血脂，預(yù)防心血管疾病。

總之，苦茶雖有諸多功效，但飲用時(shí)應(yīng)適量，且對(duì)于體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。如有特殊身體狀況或疾病，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。