男性40歲性欲就開始下降了？做好這幾點(diǎn)重拾男人魅力

俗語有言：男女都有“三十如狼、四十如虎”，從字面上理解，這句話也恰恰與男性的性功能息息相關(guān)。為什么這么說呢？且看看中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)門診主任醫(yī)師張濱是怎么說的。

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)門診主任醫(yī)師張濱

男性40歲性欲就開始下降了？

如果在青年階段，性生活較為頻繁，在五六十歲開始，性功能可能就會(huì)走向下坡趨勢(shì)。40歲踏入不惑之年，是一個(gè)分水嶺，除了一些基礎(chǔ)疾病，比如血液疾病、糖尿病、高血脂、高血壓等，還有復(fù)雜的心理活動(dòng)、家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)水平、職場(chǎng)地位等因素，都有可能會(huì)造成性功能下降。

但也無須過于擔(dān)憂，由于全球平均壽命的延長，40歲在現(xiàn)在看來也正是壯年時(shí)刻。建議男性每年都要堅(jiān)持做健康體檢，平時(shí)保持良好的睡眠習(xí)慣，膳食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。

性生活姿勢(shì)對(duì)懷孕有影響嗎？

在門診有很多患者會(huì)問：“子宮前位的同房后是否需要把下半身抬高，或子宮脫位的同房后是否需要倒立，以便提高妊娠率？”實(shí)際上子宮有前位、平位、后位，精子有尾巴會(huì)游動(dòng)，并非靠重力，而是自己游進(jìn)子宮，同房后無需擺體位，只要男方有足夠精子且健康，有正常的性生活，并不需要擔(dān)心妊娠率。

需要注意的是，在夫妻生活中，有些存在精液倒流的情況，這只要稍微墊高臀部就可以讓精液停留一段時(shí)間，從而增加受孕的幾率。

國內(nèi)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出，男性日常勃起的狀態(tài)應(yīng)該是不短于6cm的，少部分人因?yàn)樗麄兊纳称鬟^于短小，因此產(chǎn)生自卑的心理，其實(shí)如果實(shí)在有需求，可以通過做延長手術(shù)來彌補(bǔ)自身的不足。

也曾有女病人來求診，表示丈夫性生活索求無度，自己就對(duì)性生活產(chǎn)生了恐懼，她希望醫(yī)生能勸喻她丈夫在性生活上收斂一些。在此建議，夫妻關(guān)系要互相照顧、重視夫妻感情的培養(yǎng)和維護(hù)、夫妻生活要“合情、合理、合法”。

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