春季要警惕哪些高發(fā)疾病？這4類應(yīng)注意預(yù)防

隨著春天的到來(lái)，各種傳染病也悄然而至。春天易出現(xiàn)多種傳染病，尤其嬰幼兒是高發(fā)人群，要了解春天需預(yù)防的疾病以及預(yù)防措施。

春天容易出現(xiàn)哪些疾?。?/strong>

1、呼吸道疾病

呼吸道疾病包括感染性和過(guò)敏性疾病，最常見(jiàn)的是感冒、兒童哮喘、風(fēng)疹水痘以及麻疹等。如果想要兒童保持健康狀態(tài)，就應(yīng)該重點(diǎn)保護(hù)呼吸道。出門時(shí)戴上口罩，盡量不要去人口密集場(chǎng)所，多喝水，多吃蔬菜，徹底截?cái)嗉?xì)菌和病毒入侵途徑。

2、傳染性疾病

常見(jiàn)的傳染性疾病有手足口病、脊髓炎、流行性腮腺炎、麻疹或風(fēng)疹等，一般發(fā)生在兒童身上。家長(zhǎng)需隨時(shí)觀察孩子的身體變化，當(dāng)出現(xiàn)有不良癥狀時(shí)，要及時(shí)選擇正規(guī)醫(yī)院檢查。

3、過(guò)敏性疾病

過(guò)敏性疾病一般和兒童自身體質(zhì)有關(guān)，另外也和彌散在空氣中的過(guò)敏粉塵也有很大關(guān)系。春天螨蟲較活躍，螨蟲不僅會(huì)叮咬皮膚引起局部瘙癢，也有一部分人對(duì)螨蟲蛋白過(guò)敏，而導(dǎo)致過(guò)敏性紫癜、濕疹或哮喘。

4、腸道疾病

春天陽(yáng)光普照大地，人們戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)也會(huì)增多。如果在外吃飯沒(méi)注意衛(wèi)生的話，可能引起胃腸道疾病。所以要減少在外吃飯吃素，注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

春天如何預(yù)防疾??？

春天不能著急給孩子減衣服，根據(jù)天氣變化增減衣服，經(jīng)常摸一摸背脊和手，只要背部無(wú)汗或手部溫暖，說(shuō)明穿的衣服正合適。保持室內(nèi)清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，維持室內(nèi)空氣清新不。當(dāng)陽(yáng)光充足時(shí)要勤換被褥以及衣服。感冒流行時(shí)不要去人口密集場(chǎng)所，不能接觸感冒病人。合理搭配飲食，多吃雞鴨魚肉蛋類蔬菜水果以及乳制品等。飲食以流食或軟食為主，可減輕消化道負(fù)擔(dān)。另外要保證充足睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)可增強(qiáng)免疫力。按時(shí)給孩子預(yù)防接種，能預(yù)防多種傳染病。陽(yáng)光充足條件下多參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣可增強(qiáng)造血和免疫功能，但避免著涼。

溫馨提示

春天要均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物以及礦物質(zhì)，避免暴飲暴食，以免引起肝功能障礙或膽汁分泌異常。適當(dāng)?shù)亩嗪人畞?lái)加快新陳代謝速度。不能長(zhǎng)時(shí)間待在潮濕陰暗的環(huán)境中，保持室內(nèi)干燥透氣。