專家告訴你,八成左右中國人都適用的調(diào)脂方法

近年來，隨著人們生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)改變及生活節(jié)奏加快、壓力增加，“三高”問題也逐漸嚴(yán)重，僅血脂異常一項(xiàng)，患病率就高達(dá)40.4%。同時(shí)，血脂異常也不再僅是老年人群的專屬疾病，患者群逐漸年輕化，成為30-50歲年齡段人群的“第一殺手”。

血脂異常，引發(fā)心血管疾病的罪魁禍?zhǔn)?/strong>

血脂異常是人體內(nèi)脂蛋白的代謝異常，主要包括總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高或高密度脂蛋白膽固醇降低等。我們常說的“高血脂”就是總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯都異常升高。

大量科學(xué)研究證據(jù)表明，長期的高血脂會加速全身動(dòng)脈粥樣硬化（長期會導(dǎo)致血管堵塞），進(jìn)而引發(fā)冠心病、心梗、中風(fēng)等嚴(yán)重危及生命的心血管疾病。中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院心內(nèi)科主任趙水平教授指出，“北京地區(qū)高速發(fā)展的十五年間，77%的冠心病的增加要?dú)w罪于膽固醇升高，安全、有效的管理血脂至關(guān)重要?！?/p>

高血糖、高血壓也要調(diào)脂

同時(shí)，心血管疾病的發(fā)生也是多種不良因素長期共同作用的結(jié)果，除了血脂異常外，高血壓、糖尿病、吸煙、酗酒等都是導(dǎo)致心血管病的危險(xiǎn)因素。

研究證實(shí)，血清總膽固醇水平與血壓之間都存在著正向關(guān)系，80%以上的高血壓患者存在其他危險(xiǎn)因素，其中最常見的是血脂異常（>50%），而血糖升高會引起一系列代謝紊亂及血管壁增厚，導(dǎo)致血管病變，一旦患者飲食不注意，就容易造成高血脂，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。此外，長期吸煙、酗酒也會改變血脂構(gòu)成，使高密度脂蛋白減少、低密度脂蛋白增加、血清抗氧化作用減少，促進(jìn)了動(dòng)脈粥樣硬化、心梗和腦梗的發(fā)生和發(fā)展。

因此，在高血壓、高血糖患者在治療過程中，不能僅僅局限于降壓、降糖，應(yīng)該綜合管理、綜合調(diào)脂。而對于長期吸煙、酗酒等心血管疾病高危人群，則更需要關(guān)注血脂指標(biāo)、適當(dāng)調(diào)脂，并定期進(jìn)行健康體檢。

北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任陳紅教授指出，綜合調(diào)脂要從兩方面考慮，第一是對患者進(jìn)行多重因素的綜合管理，既要考慮血脂，也要綜合患者個(gè)體情況，如是否同時(shí)患有糖尿病、高血壓等多種危險(xiǎn)因素；第二則是生活方式的控制和藥物的治療相結(jié)合，達(dá)到安全、有效地降低心血管病發(fā)病及死亡風(fēng)險(xiǎn)。

天然調(diào)脂，更適合中國人的調(diào)脂

最新研究顯示，由于遺傳學(xué)背景的差異，歐美人群和中國人群的體質(zhì)及耐受能力不同，近80%中國血脂異?；颊吒m合中等強(qiáng)度降脂，不僅能有效控制血脂，且安全性更高，能達(dá)到長期服用。

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院寇文镕教授表示：“通過CCSPS研究和調(diào)脂藥物日常臨床應(yīng)用，在對于中、輕度高血脂患者，及同時(shí)患有高血壓或高血糖的患者治療中，可以選擇中等強(qiáng)度的天然調(diào)脂藥，從而全面綜合管理血脂異常，降低患者心血管事件?！?/p>

此外，改善生活方式也是血脂管理的重要基礎(chǔ)，戒煙、控制體重、注意飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)等都是非常有效的方式。