哪些食物最好不要同食呢？相克食物大科普來(lái)了

在生活中有很多相克的食物，如果同時(shí)吃的話，輕則引起身體不適，重則會(huì)中毒。所以在平時(shí)生活中我們要多多注意飲食的健康，多注意哪些食物會(huì)相克，避免相克食物一起食用。接下來(lái)跟著小編看一下在生活中有哪些相克食物。

1、狗肉與大蒜相克：同食助火，容易損人

2、豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯。

3、豬肝與菜花相克：降低人體對(duì)兩物中營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。

4、蝦與富含維生素C的食物相克：生成砒霜，有劇毒。

5、羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會(huì)引起嘔吐。

6、雞肉與芥末相克：兩者共食，恐助火熱，無(wú)益于健康。

7、豬肝與雀肉相克：同食會(huì)消化不良，還會(huì)引起中毒。

8、雞肉與菊花相克：同食會(huì)中毒

9、雞蛋與地瓜相克：同食會(huì)腹痛。

10、韭菜與白酒相克：火上加油

11、羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

12、雞肉與糯米相克：同食會(huì)引起身體不適。

13、豬肉與百合相克：同食會(huì)引起中毒

14、羊肉與竹筍相克：同食會(huì)引起中毒。

15、牛肝與鰻相克：可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)。

16、豬肉與田螺相克：二物同屬?zèng)鲂?，且滋膩易傷腸胃。

17、鵝肉與雞蛋相克：同食傷元?dú)狻?/p>

18、豬肝與豆芽相克：豬肝中的銅會(huì)加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

19、雞蛋與豆?jié){相克：降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。

20、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應(yīng)，面部產(chǎn)生色素沉著。

21、羊肝與紅豆相克：同食會(huì)引起中毒。

22、雞肉與芝麻相克：同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。

23、雞肉與狗腎相克：會(huì)引起痢疾。

24、牛肝與富含維生素C的食物相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來(lái)的功能。

25、鵝肉與柿子相克：同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。

26、豬肝與番茄、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來(lái)的功能。

27、啤酒與腌熏食物相克：有致癌或誘發(fā)消化道疾病的可能。

28、白酒與核桃相克：易致血熱，輕者燥咳，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出鼻血。

29、啤酒與海味相克：同食會(huì)引發(fā)痛風(fēng)癥。

30、梨與開(kāi)水相克：吃梨喝開(kāi)水，必致腹瀉。