心臟為什么從不休息？

心臟是人體最重要的器官，它能夠維持到人的呼吸血壓體溫，并且能夠維持體內(nèi)血液循環(huán)只要生命不停止，我們的心臟就會日以繼夜的工作，就像一個不知疲憊的機器那么心臟為什么不休息？

1、因為人的心肌非常特別，人體骨骼軀干的肌肉都會產(chǎn)生疲勞，但心肌平滑肌卻沒有。心臟中的心肌細胞有兩種類型，大多數(shù)為普通心肌細胞，在受到刺激以后，它們將發(fā)生收縮；刺激消失以后則又舒張開來。這樣的一次收縮和一次舒張合起來，便組合成了心臟的一次跳動。另一些細胞為特殊心肌細胞，它們能夠按自身固有的規(guī)律，即自律性，不斷地產(chǎn)生興奮并傳導給普通心肌細胞，對其進行刺激，使之收縮、舒張，從而維持正常的心跳。

2、心臟是非常注意自身保護的，在人體的生長發(fā)育過程中已經(jīng)為自己制定了勞逸結(jié)合的工作心動周期，就是心臟一縮一舒的規(guī)律。如果一分鐘心跳75次，則一個心動周期占0.8秒，其時間分配，一次心跳心房和心室的收縮時間分別為0.1秒和0.3秒，而舒張時間分0.7秒和0.5秒。這種工作規(guī)律，使它很會工作，也很會休息，休息方式非常妙，心房心室交替收縮，交替休息，而且收縮一定時間，還同時松弛著，同時休息。休息時間倒比工作時間長，在一晝夜中，工作不到12小時，休息超過12小時，它舒張時是休息，收縮時也輪流休息。

3、心臟還靠它本身的冠狀動脈不停地供給血液，以保證自己有足夠的營養(yǎng)和氧氣來跳動。正因為如此，心臟才能終身保持強大的工作能力，使血液循環(huán)永不停息。

正是因為心臟不休息，不停的搏動才能夠維持人的生命，所以這種情況一定要注意休息，避免勞累，盡量不要熬夜，特別是長時間熬夜，太容易導致出現(xiàn)猝死，為了自己健康，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，更有助于健康。