久坐小腹脹痛是怎么回事
久坐小腹脹痛是怎么回事
每天大量的工作任務(wù),往往讓很多白領(lǐng)在辦公桌前一坐就是一整天,如果不能適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)的話,就會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛的情況。
其實(shí),在久坐之后,雖好還是起來(lái)活動(dòng)一下,哪怕是上個(gè)廁所。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),還可以加快新陳代謝,主要是減少久坐對(duì)前列腺造成的傷害。
其實(shí)不管是久坐在辦公室還是車?yán)铮家驗(yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致前列腺充血,久而久之就會(huì)引發(fā)前列腺炎。這是因?yàn)榫米鴷?huì)導(dǎo)致靜脈的血流不暢,血液的微循環(huán)受到了阻撓,自然而然就會(huì)引起下腹部鈍痛的問題。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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