百香果能用開(kāi)水泡嗎

百香果能用開(kāi)水泡嗎

不能用開(kāi)水沖。因?yàn)榘傧愎麅?nèi)富含蛋白質(zhì)，開(kāi)水會(huì)使蛋白質(zhì)發(fā)生變性，丟失許多營(yíng)養(yǎng)，不能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)功效。而且，熱水泡百香果會(huì)讓果汁更酸的。

食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。