柿子葉有什么功效與作用
柿子葉有什么功效與作用
柿子味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,其實(shí)柿子葉的藥用價(jià)值也非常高。柿子葉中含有大量丹寧酸、氨基酸、維生素等,具有抗菌、消炎、活血、降壓的作用。特別是它含的維生素C可達(dá)1800mg/100g,遠(yuǎn)高于常見(jiàn)的水果和蔬 菜,對(duì)抗壞血病,防治支氣管炎都有著積極的療效。
1、柿子葉里面含有很多丹寧酸,可以起到殺菌止癢的作用,如果洗澡的時(shí)候拿來(lái)泡澡的話,對(duì)人體的皮膚不但有清潔殺菌的作用,而且還可以幫助滋潤(rùn)皮膚。
2、柿子葉含有豐富的維生素,還有相當(dāng)數(shù)量蛋白質(zhì)和氨基酸,比我們?nèi)粘3缘暮芏嗍卟怂慷家叱龊芏啵坏梢韵谆钛?,還具有防癌抗癌的作用。
3、柿子葉不但可以用于制作飲品,還可以通過(guò)相應(yīng)的調(diào)理制作成食物,對(duì)于人體保健,尤其是老年人的高血壓、冠心病等都有很好的效果,而且可以促進(jìn)人體新陳代謝,祛除亞健康狀態(tài)。
柿子葉茶的作法:
材料:柿子葉:適量
1、摘下柿子葉6~8月的嫩葉,用水洗凈,若是很臟時(shí),則紗布邊擦邊洗。
2、在蒸鍋蒸2~3分鐘,冷卻后將葉子切成0.3公分長(zhǎng)方形。
3、日曬使之干燥干了之后,放入保存容器。
4、茶壺不可用金屬制的。像喝普通茶一樣,例如熱水泡茶來(lái)喝為充分吸收維他命C,喝過(guò)后40~50分鐘禁喝咖啡、紅茶、綠茶。
制作心得:葉子很難干燥時(shí),可用微波爐烘30秒,幫助干燥。太長(zhǎng)時(shí)間葉子會(huì)焦掉,要小心。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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