西柚適合什么人吃

西柚適合什么人吃

適宜大部分人群食用。

1、孕婦食用可補充葉酸及其他多種營養(yǎng)成分，對自身及胎兒都十分有利；

2、肥胖人士食用可起到減肥效果，能有效控制體重，保持完美身形；

3、女性群體適量食用可起到美容的作用。

4、高血壓、心臟病、腎臟病患者，在身體狀況穩(wěn)定時可少量食用。