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夏季冷飲金橘薄荷飲

2017-10-10 15:08:02      

夏季冷飲金橘薄荷飲

材料:

金橘250g、冰糖50g、檸檬半個(gè)、薄荷葉適量。

做法:

1、金橘買回來放入大盆中,加適量鹽和水浸泡后搓洗干凈。

2、金橘對(duì)半切開,用刀尖挑去籽。

3、把去籽的金橘放入攪拌機(jī)內(nèi)打碎。

4、把打碎的金橘醬放入無油無水的小鍋中,放入冰糖中火加熱。

5、中火煮至鍋內(nèi)冒泡轉(zhuǎn)小火,大約煮15分鐘左右,期間需要用木質(zhì)的勺子或者工具攪拌,避免糊鍋。

6、待冰糖慢慢融化,鍋內(nèi)的汁水慢慢收干,擠入半個(gè)檸檬的檸檬汁,攪拌均勻,繼續(xù)加熱5分鐘起鍋冷卻。

7、用來盛裝金橘醬的容器,需要是耐熱可入爐的,用熱水燙一下容器,倒掉熱水,不用擦拭。

8、直接把空瓶放入烤箱內(nèi)烘干,溫度100-150度,幾分鐘即可。然后把冷卻室溫的金橘醬裝入瓶中,冷卻后放冰箱儲(chǔ)存即可。

功效:

金橘有消食、生津、利咽、醒酒等作用。若能飯后來上一杯金橘薄荷飲,既可以消食還可以醒酒,而金橘與薄荷搭配,可以起到潤肺、止咳、平喘的功效。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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