金桔檸檬汁的做法

經(jīng)曲味甘平，可以幫助我們開胃助消化，在夏季的時候也可以止渴生津，對于預(yù)防一些心血管疾病，還有降血壓都有很大的幫助，而今其作為一種水果除了可以直接食用之外，還可以，搭配很多的食物一起，那么下面我們就去了解一下金桔檸檬汁的做法，讓你享受不一樣的果汁體驗。

其實在夏季的時候很多人對于液體的食物都非常的喜愛，尤其是經(jīng)過冰鎮(zhèn)之后的飲料，可以滿足人們解渴降暑的需要，但是很多的碳酸飲料卻并不利于我們的健康，所以制作金桔檸檬汁是比較好的一個選擇。

檸檬若干個，糖，蜂蜜

做法：

1 檸檬洗凈切片放可密封容器中，加糖拌均。

2 密封后放冰箱，泡一晚即可。

3 兩片檸檬沖入1杯熱水，冷卻弄溫加蜂蜜即可。

注意：

1 一般是1個檸檬加1湯匙糖。這個配量隨個人喜好。

2 蜂蜜不要用熱水沖。因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的「羥甲基糖酸」，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。 喝的時候最好再用鐵勺將檸檬搗爛一下子，味道會更好。

因為現(xiàn)在市面上有各種各樣帶飲料，但是很多飲料里面含有的物質(zhì)卻并不利于我們的身體健康，所以在喝之前我們首先就需要了解一下這些飲料是否可以給我們帶來保健效果，要這樣才可以降低傷害。