花茶調(diào)理內(nèi)分泌

1、玫瑰蜂蜜茶

方法：準(zhǔn)備20朵干玫瑰花苞，紅茶、蜂蜜各適量，250毫升沸開(kāi)水。紅茶葉、干玫瑰花苞一同放杯子，用開(kāi)水泡洗一遍，然后倒入沸開(kāi)水沖泡幾分鐘。待茶溫下降至合適溫度后，在調(diào)入蜂蜜即可。

作用：玫瑰蜂蜜茶能有效的調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)情況，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、補(bǔ)血、暖胃、調(diào)理月經(jīng)。

2、桂花綠茶

方法：準(zhǔn)備適量干桂花、綠茶、蜂蜜。干桂花、綠茶一同放杯中，倒入沸水沖泡，待茶溫下降至適合飲用時(shí)，在調(diào)入蜂蜜。

作用：調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)、排毒養(yǎng)顏、養(yǎng)胃護(hù)肝、滋陰補(bǔ)腎。

3、桃花茶

方法：準(zhǔn)備5到8朵干桃花，倒入適量沸水沖泡即可。飲用此茶時(shí)，也可以搭配其它茶葉種類（比如：綠茶）一同沖泡，但注意一天飲用量不能過(guò)多。

作用：疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏、祛斑潤(rùn)膚、促進(jìn)血液循環(huán)。