橘子皮4個(gè)妙用：橘皮煮粥止咳祛痰

秋冬時(shí)節(jié)吃橘子，很多人都隨手把橘子皮扔掉，這是非常可惜的。如何把吃剩的橘皮變廢為寶？如何恰到好處地使用這些水果皮，這里推薦幾種用途。

防暈車。上車前后取新鮮的橘子皮，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠捏，皮中會(huì)噴射出無(wú)數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔，可以有效地預(yù)防暈車。

治咳嗽。用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開(kāi)水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

橘皮粥。在粥燒滾前，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟后，不僅芳香可口而且開(kāi)胃，尤其適合胸腹脹滿或咳嗽痰多的人。

做陳皮。在太陽(yáng)下將橘皮風(fēng)干，后存放在密封裝置2～5個(gè)月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕，以使果皮軟化；果皮軟化后，將其捆綁固定，風(fēng)干，然后再放到太陽(yáng)下曬干就制作完成了，將其密封存放即可。