蒜辣茄子的做法大全
蒜辣茄子的做法
茄子洗凈,蒂先不要完全去掉,切掉前面的尖尖就行了。蒸鍋水開后放入茄子,保持中火蒸約15分鐘至茄子完全軟塌塌、皺巴巴,取出切掉頭上的蒂放入盤中。
茄子用筷子輕輕劃開放涼,蒜加鹽搗成泥,放在涼透的茄子上。
撒芝麻,鍋中熱油爆香蔥花后連油帶蔥潑上去,用醋、少量生抽和糖調(diào)一個味汁澆上去即可。
烹飪技巧:
1、如果有微波爐直接把茄子轉(zhuǎn)熟最好,茄子不容易水乎乎的。
2、蒸的時候蒂不要完全去掉,以防茄子里面進(jìn)水。
3、茄子劃開后如果出水較多需要倒掉。
4、芝麻可以省略。
5、不喜歡爆蔥花油用芝麻油代替一樣好吃。
6、做好之后最好能冷藏一段時間,冰后更好吃。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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