五種藥膳提升免疫力
1?!居衿溜L(fēng)散】:
藥材:黃芪15g,白朮20g,防風(fēng)10g。 方法:水1000c.c,煮沸后調(diào)文火再煎煮40分鐘,取300ml,分2~3次溫服。功效:益氣固表、增抵抗力。
2?!旧滐嫛浚?/strong>
藥材:人參10g、麥冬6g、五味子4g。 方法:水1500 c.c,加入藥材,煮成1000c.c即可。 功效:益氣生津、增抵抗力。
3?!拘〗ㄖ袦浚?/strong>
藥材:桂枝15g,白芍30g,甘草10g,生薑15g,紅棗30g,麥芽糖30g。 方法:水1100c.c,煮沸后調(diào)文火再煎煮40分鐘,取300ml,將麥芽糖融入藥膳,分2~3次溫服。 功效:溫中補(bǔ)虛、增抵抗力。
4?!狙a(bǔ)中益氣湯】:
藥材:黃芪15g、人參(黨參)15g、白朮10g、甘草15g、當(dāng)歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡12g、生薑9g、大棗6g。 方法:水800c.c,加入藥材,煮成300c.c,分三次服用。功效:補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、增抵抗力。
5?!舅木訙浚?/strong>
藥材:人參15g、甘草5g、茯苓10g、白朮10g。 方法:水1000c.c,煮沸后調(diào)文火再煎煮40分鐘,取300ml,分2~3次溫服。 功效:甘溫益氣、健脾養(yǎng)胃、增抵抗力。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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