健康飲食讓孩子遠離肥胖

肥胖給孩子帶來的不僅是血脂高、血糖高甚至糖尿病等危害，還包括性發(fā)育問題。專家指出，防止肥胖的一個重要因素就是家長要改變養(yǎng)育孩子的錯誤想法、做法，使孩子健康地成長。

健康飲食讓孩子遠離肥胖

除了大家都熟知的肥胖癥危害的常見問題，肥胖孩子還會遭遇性發(fā)育異常的危險，如性發(fā)育提前、性發(fā)育延遲、性發(fā)育紊亂等問題。肥胖兒一般多有超重、身高增長加速和骨齡提前發(fā)育的現(xiàn)象，肥胖兒的性發(fā)育提前，可能與腎上腺皮質(zhì)功能的提前發(fā)育有關。如肥胖女孩月經(jīng)初潮比非肥胖兒要早，正常的孩子8歲后開始乳房發(fā)育，男孩子9歲后開始睪丸增大，以后逐漸完成性腺和第二性征的發(fā)育。

很多肥胖女孩乳房發(fā)育、體態(tài)發(fā)育提前，有的8歲前就出現(xiàn)了乳房發(fā)育，9歲前就出現(xiàn)首次月經(jīng)的也較為多見。肥胖的男孩子很多都會出現(xiàn)喉結(jié)、胡須、變聲期提前的情況，部分孩子在12到13歲或是更早就出現(xiàn)首次遺精。部分肥胖女性還會伴有卵巢功能異常，如月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)過少或閉經(jīng)、多毛，成年后還會因此導致不孕癥。

與性發(fā)育提前相對應的是，一些肥胖的孩子遭遇的是恰恰相反的性發(fā)育延遲的問題。由于肥胖帶來的脂肪失調(diào)、雌激素水平高問題，會影響男孩的睪丸和陰莖發(fā)育，導致他們的生殖系統(tǒng)發(fā)育遲緩，更嚴重的是將來孩子的生育能力也會受到影響。