肥胖者應(yīng)盡量避免藥物減肥和手術(shù)減肥

小陸是個(gè)女大學(xué)生，她特別喜歡同系的學(xué)長(zhǎng)，可是卻因?yàn)樽约旱姆逝忠恢倍己茏员?，只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著自己的心上人。為了能夠快速減肥，小陸開(kāi)始吃減肥藥，結(jié)果沒(méi)減幾天，就因?yàn)樾幕抛≡毫?，醫(yī)生說(shuō)是減肥藥的副作用，要小陸馬上停止服用藥物減肥。

藥物減肥和手術(shù)減肥都有副作用。按照減肥原理劃分，目前的減肥藥物有兩種，一種藥物通過(guò)抑制中樞對(duì)5-羥色胺和去甲腎上腺素的再攝取，從而增加攝食者的飽腹感，進(jìn)而達(dá)到減肥目的；另外一種藥物通過(guò)選擇性抑制腸道胰脂肪酶，從而減少腸道脂肪的吸收。

任何藥物都有副作用，如同任何手術(shù)都存在風(fēng)險(xiǎn)。目前臨床常見(jiàn)的局部減肥手術(shù)以吸脂為主，有一定效果，但需要手術(shù)者承擔(dān)手術(shù)所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)，吸脂手術(shù)并發(fā)癥包括感染、出血、血腫、過(guò)敏、感覺(jué)遲鈍、皮膚壞死等，最嚴(yán)重的并發(fā)癥是可以致命的脂肪栓塞，關(guān)鍵是吸脂手術(shù)對(duì)內(nèi)臟脂肪效果不好。

不管是合理的飲食+適宜的運(yùn)動(dòng)減肥方法，還是“殺傷力”較大的藥物減肥和手術(shù)減肥，短時(shí)間內(nèi)體重下降過(guò)快都是不安全的，也是不健康的。健康的減肥標(biāo)準(zhǔn)是，每周體重下降不超過(guò)0.5公斤，每個(gè)月體重下降不超過(guò)2公斤。如果您自行減肥有困難或者困惑，可以到正規(guī)醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)門診咨詢專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師，營(yíng)養(yǎng)師能夠幫助您提供個(gè)性化飲食和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，量身訂做減肥方案。早日、安全地實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。

對(duì)于被肥胖困擾的朋友們來(lái)說(shuō)，減肥是非常辛苦的，沒(méi)有什么捷徑可以走。雖然廣告中減肥藥還有吸脂手術(shù)是那么的安全可靠，見(jiàn)效迅速，但是這兩種減肥方法都是有很大的副作用的，會(huì)影響到身體健康。不論什么時(shí)候，最安全有效的減肥方法始終是科學(xué)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。