亞健康的癥狀是怎樣表現
亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。
包括:心理障礙、胃腸道疾病、高血壓、冠心病、癌癥、性功能下降,倦怠、注意力不集中、心情煩躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹脹、心慌、胸悶、便秘、腹瀉、感覺很疲憊,甚至有欲死的感覺。
然而體格檢查并無器官上的問題,所以主要是功能性的問題。 處于亞健康狀態(tài)的人,除了疲勞和不適,不會有生命危險。
但如果碰到高度刺激,如熬夜、發(fā)脾氣等應激狀態(tài)下,很容易出現猝死,就是“過勞死”。
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