上火了牙痛怎么辦

上火牙痛的種類

第一：胃火牙痛

這個時候除了感覺到牙齒劇烈疼痛之外，還會伴隨有牙齦腫痛或者是化膿出血的情況。所以說應該多吃一些能夠瀉火、涼血以及止痛的食物，常見的有牛奶、芋頭以及新鮮的各種蔬菜。

另外，這種類型的上火牙痛在飲食上也有一些禁忌，例如辛辣的、油炸的、粗纖維等等的食物應該少吃。除此之外，熏烤類的食物會刺激牙齒的牙周粘膜，這對于上皮細胞的傷害比較大的，會導致牙齒出現(xiàn)紅腫以及疼痛的情況，所以應該少吃一些熏烤類的食物。

含糖類比較高和脂肪比較高的甜食對于牙齦也具有一定的刺激性，并且在攝取之后也比較難以消化，所以在上火的時候應該別吃。

第二：虛火牙痛

這種上火牙痛的原因主要就是由于慢性牙周病所導致的，主要的癥狀則表現(xiàn)為牙齒出現(xiàn)隱隱的疼痛，但是在午后以及晚上的時候會疼痛加重，并且還經(jīng)常出現(xiàn)吃東西的時候牙齒無力以及牙齒松動的情況。

如果說出現(xiàn)了這種類型的牙痛，那么應該多吃一些具有滋陰補腎以及降火等等功效的食物。

第三：風火牙痛

這種牙痛的情況比較多出現(xiàn)在急性牙髓炎以及根尖周炎初期的時候，患者能夠感覺到劇烈的疼痛感，并且是一陣一陣的。但是在吃冷的食物的時候，這種疼痛會得到有效的緩解，但是一接觸熱的東西之后就會加重，甚至出現(xiàn)牙齦腫痛的情況。

患者在日常飲食之中應該少吃一些辛辣的有刺激性的食物，例如洋蔥、辣椒、大蒜等等要吃少，因為這種類型的食物會生熱，導致疼痛更加嚴重。

除此之外，還應該少吃一些質地比較堅硬以及粗糙的食物，油炸食物也應該少吃一些，因為這種類型的食物會損傷牙齒，刺激牙髓。另外，酒和酸性食物也應該少吃，因為這種類型的食物會對牙髓產(chǎn)生化學作用，這樣就容易出現(xiàn)疼痛加劇的情況。

日常應該多吃一些蛋白質含量比較高以及維生素含量比較高的食物，例如豆制品、果蔬都是不錯的選擇。