黃菊泡水喝的功效

菊花對于大多數(shù)人來說并不陌生，不僅可以泡水喝，還可以入菜，服用之后能夠有效的保健身體健康。菊花的種類有很多，一般情況下我們都是根據(jù)菊花的顏色來進(jìn)行區(qū)分的。黃菊是菊花中的一大種類，服用效果非常的不錯，今天就來和大家一起說說黃菊泡水喝的功效。

黃菊泡水喝的功效

黃菊屬于草本植物，莖蔓較長同時也比較的細(xì)柔，葉子也是比較小的。黃菊的中藥效果非常的不錯，花朵呈現(xiàn)黃色，味道稍稍感覺到一點苦，清熱效果非常的不錯，比較多用于治療上火、口腔潰瘍以及風(fēng)熱等毛病，黃菊泡水喝后敗火的作用非常的不錯。除了藥效之外，黃菊也多用于觀賞，例如我國在重陽節(jié)以及春節(jié)的時候都有賞菊還有喝菊花酒的習(xí)俗。

具體的黃菊泡水喝的功效如下

第一：清熱解毒

黃菊花味道有一點苦，所以清熱解毒的作用是非常的不錯，一般情況下味苦的食物或者是藥物清熱的作用都是非常不錯，除了菊花之外，苦瓜等都是如此。如果說身體出現(xiàn)了上火或者是口腔潰瘍的疾病，將黃菊泡水喝效果非常的不錯，能夠有效的促進(jìn)身體健康。除此之外，黃菊泡水喝還能夠有效的治療動脈硬化、血壓偏高等情況。黃菊除了泡水喝之外，也可以將菊花曬干后制作成為枕芯，也具有明目醒腦的功效。

第二：美容養(yǎng)顏

黃菊泡水喝或者是泡酒喝對于身體都有著非常不錯的保健效果，特別是排毒健身的效果，不僅美容養(yǎng)顏，還能夠延年益壽。不過需要注意的是，服用菊花酒或者是菊花茶，一定要適量，不能夠貪多。

第三：延緩衰老

黃菊泡水喝的作用除了上述介紹的三種之外，抗氧化以及抗衰老的作用也同樣顯著。在我國的很多地方都有吃菊花的風(fēng)俗，不僅能夠起到保健身體的功效，菊花帶有一股特殊的氣味，加入菜肴之后還能夠增加味道的豐富、黃菊在生活中的服用方法也很多，例如新鮮服用、干燥之后服用、煮熟之后服用、煎炸、燜制、涼拌等，這些都能夠給我們帶來更好的味覺享受。

第四：營養(yǎng)價值高

現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，菊花中含有17中氨基酸，除此之外各種微量元素的含量也不少。黃菊花中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)以及對身體的保健效果是其他花朵所無法替代的，如果平時不是很喜歡吃水果，那么喝上幾杯菊花茶也是一個很不錯的選擇。