桑葉泡水喝注意事項(xiàng)

桑葉是一種天然的綠色植物，不僅僅可以作為一種中藥材促進(jìn)身體健康，同時(shí)又是絲綢的主要原料蠶的食物。桑樹在我國很多地方都有生長，他對(duì)于外界生長環(huán)境的要求并不高，并且在生長的過程中不容易收到病蟲的侵害，也不容易出現(xiàn)農(nóng)藥化學(xué)品的殘留，所以在使用的時(shí)候可以放心。

桑葉泡水喝的禁忌

桑葉中含有非常豐富的葉綠素，所以無論是用水煎煮之后還是用開水沖泡之后葉子都是呈現(xiàn)青色的。同時(shí)，桑葉帶有淡淡的清香，聞之感覺非常的清爽，基本上是不存在什么副作用的。

桑葉的適用范圍非常的廣泛，無論是胃疼患者還是失眠患者，不僅僅都可以服用同時(shí)還能很好的令身體恢復(fù)健康。不過，想要科學(xué)的使用桑葉，一些注意事項(xiàng)仍舊需要了解的。

具體的桑葉泡水喝注意事項(xiàng)如下：

桑葉茶雖然對(duì)于身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是并不適合多吃。在本草綱目中具有詳細(xì)的記載，如果桑葉茶過量的服用，那么會(huì)導(dǎo)致身體中的精血受到損傷，同時(shí)脾胃也會(huì)變冷，長期如此會(huì)令體質(zhì)越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會(huì)變得萎靡起來。所以說，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。

桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導(dǎo)致臉色越來越差，甚至是食欲不振、惡心想吐；也有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)渴癥；如果是空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會(huì)直接經(jīng)過我們的腎經(jīng)部位，對(duì)于腎臟非常的不利。

中醫(yī)方面認(rèn)為，桑葉味苦性寒，主要就是治療肺部含有肝臟方面的健康，另外還具有疏散風(fēng)熱以及清肺潤燥的效果，止血涼血的效果也是非常不錯(cuò)的。從這上面的介紹我們就知道了，桑葉性涼，不適合在月經(jīng)期間服用，否則容易影響女性的身體健康。

桑葉性寒涼，同時(shí)還具有止血的作用，這對(duì)于月經(jīng)具有一定的阻礙作用，甚至還有可能導(dǎo)致月經(jīng)停止的嚴(yán)重后果。所以建議，女性在月經(jīng)期間千萬不要服用桑葉，或者是將桑葉泡水喝，否則有可能導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果。