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咽炎
掛號科室:耳鼻咽喉科 同類疾?。?a target='_blank'>慢性咽炎急性咽炎會厭炎小兒急性喉炎咽白喉

夏季蚊蟲多 自制蚊香更健康

2016-06-02 08:34:07      家庭醫(yī)生在線

炎熱的夏夜,往往正是蚊蟲肆虐的時候。蚊蟲叮咬,一方面會嚴(yán)重干擾人的睡眠,讓人難以入睡,另一方面還會傳播疾病,給人的健康帶來不良影響。很多人不勝蚊蟲叮咬,便依靠整夜點蚊香來驅(qū)趕蚊蟲,以獲得一個安穩(wěn)覺??空裹c蚊香,雖然在驅(qū)蚊方面有著較好的效果,然而,醫(yī)學(xué)專家卻提醒,整夜點蚊香睡覺,往往弊大于利,會給人的健康帶來較大的損害。

蚊香的危害

蚊香的主要成分是具有殺蟲作用的藥劑,其中含有苯、苯酚和二甲苯等物質(zhì),這些物質(zhì)都有一定毒性。人一旦吸入過量的這些有毒物質(zhì)后可能會導(dǎo)致嚴(yán)重疾病,譬如障礙性貧血甚至白血病等。同時,蚊香燃燒時,還會產(chǎn)生一定量的煙灰,香灰中除包括一部分的草木灰之外,還含有少量的鉛、鉻等重金屬,這些香灰擴散到空氣中,重金屬以及附在灰塵上的細(xì)菌會被人吸入到呼吸道,可能會引發(fā)多種呼吸道疾病。

此外,蚊香燃燒時,還會消耗掉室內(nèi)的部分氧氣,如果是密閉的房屋,還會造成屋內(nèi)的氧氣越來越稀薄,對人體健康不利,還會嚴(yán)重影響人的睡眠質(zhì)量,人第二天起床會感覺到頭昏腦漲、萎靡不振。蚊香燃燒時,還會釋放一些熱量,并蒸發(fā)掉一定量室內(nèi)的水蒸氣,這勢必會讓室內(nèi)變得更熱更干燥,很多人第二天醒來會感覺到口干舌燥,可能會誘發(fā)或者加重咽炎,出現(xiàn)咽喉充血紅腫等癥狀,并使便秘等一些疾病加重等。同時,蚊香的灰塵對人的皮膚健康也非常不利。

如何健康使用蚊香

夏季夜晚,點蚊香最好的時機并不是睡覺之時,而是應(yīng)當(dāng)在傍晚時分,因為這個時候蚊蟲最為活躍,也最容易將蚊蟲驅(qū)逐出室外。

使用時要把蚊香點燃后放在通風(fēng)的地方,如房門口、窗臺前,一次最好使用一根(或一盤),點燃后人最好離開房間,為了安全可把點燃的蚊香放在一個瓷盤子內(nèi),以免被風(fēng)刮倒后引燃他物造成火災(zāi)。人進(jìn)入室內(nèi)后,一定要先打開門窗通風(fēng)。

很多人使用蚊香滅蚊時,認(rèn)為將房門緊閉點上蚊香才能徹底殺死蚊蟲,其實這樣做是不科學(xué)的。使用時一定要打開窗戶通風(fēng)。

怕市售蚊香有害身體,尤其是家里有老人孩子的。試試自己動手做養(yǎng)生蚊香:

選材:三味中藥巧搭配自制養(yǎng)生蚊香需要三味中藥:艾葉、蒼術(shù)和鱉甲,選材少,原料易得,在藥店就能買得到。這三味藥中,兩種草藥艾葉和蒼術(shù)是驅(qū)蚊的原料,動物性原料鱉甲是藥引。其實這味動物藥引也可以選無鱗魚骨,比如,鱔魚、泥鰍的骨頭,這就得靠平時吃完鱔魚和泥鰍后,攢下骨頭,洗凈晾干備用。初次制蚊香時,可以先買150克艾葉、100克蒼術(shù)和50克鱉甲來嘗試。

制作:三個步驟方便做養(yǎng)生蚊香的制作方法也很簡單,只需要研磨、融合、搓形三個步驟。首先是研磨,用家里鑿蒜的搗子把蒼術(shù)、鱉甲研磨成粉。然后是融合,按照三份艾葉、兩份蒼術(shù)、一份鱉甲混合在一起(艾葉、蒼術(shù)、鱉甲的重量比例是3:2:1),揉搓均勻,注意讓鱉甲和蒼術(shù)的藥粉充分地融入艾葉中。最后是搓形,拿出10克左右,捏成錐形小塔,這種養(yǎng)生蚊香就制作成功了。

古人在《醫(yī)方類聚》中就有記載驅(qū)蚊的方法,將蒼術(shù)一斤、木鱉子和雄黃各二兩半,一同磨細(xì)后,以蜂蜜黏結(jié)成如彈子大小的丸子,在床下或蚊子多的地方燒一丸,就能熏落蚊子。

在以上蚊香的制作方法中,這第一味藥艾葉,在大部分的藥典中都有記載它能驅(qū)蟲驅(qū)蚊、抗菌殺毒、凈化空氣。但如果像《甄嬛傳》里那樣直接熏艾葉,那可得費不少量,才能發(fā)揮驅(qū)蚊的作用。而蒼術(shù)在燃燒過程中能有效地殺滅空氣中的各種細(xì)菌。熏蚊香,不光能熏蚊子,還能預(yù)防流行性疾病。鱉甲具有消脾腫、散淤血、滋養(yǎng)肝腎的功效,用它做藥引驅(qū)蚊,夏天還能去除體內(nèi)濕熱,有養(yǎng)生的作用。

(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )

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