抽脂減肥的4大危害 按摩減肥更靠譜

　　有的人為了快速減肥會(huì)選擇抽脂減肥手術(shù)，雖然抽脂減肥雖然比較成熟了，但是也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，如果你想進(jìn)行抽脂減肥事前你一定要考慮清楚，那么小編今天給大家講講抽脂減肥的四大危害，你一定要知道。

　　抽脂減肥的4大危害不容忽視

　　1、負(fù)壓過大造成神經(jīng)損傷

　　負(fù)壓的大小決定吸脂的速度，負(fù)壓越大，抽取得越快，但對人體的傷害也越大。所以正規(guī)的醫(yī)院通常只使用負(fù)1個(gè)大氣壓，而在一些非正規(guī)的機(jī)構(gòu)，為了縮短手術(shù)時(shí)間，就加大壓強(qiáng)，很可能造成術(shù)者神經(jīng)損傷。

　　2、導(dǎo)致肌膚松弛

　　吸脂減肥的危害有哪些?吸脂后，皮膚出現(xiàn)松弛是必然的現(xiàn)象。不過，40歲以內(nèi)的術(shù)者，皮膚本身具有良好彈性，可以慢慢自我調(diào)節(jié)與修復(fù)。隨著年齡的增長，或者過于肥胖的人，皮膚的彈性幅度減小，吸脂后最好再做一個(gè)膚壁整形(即拉皮手術(shù))，剪掉多余的皮膚，使皮膚變得平整。

　　3、引起人體其他病癥

　　吸脂減肥有危害嗎?體質(zhì)虛弱或者內(nèi)臟器官承受能力差的人，由于并不存在明顯的疾病，如果吸脂前溝通不足，或者醫(yī)生一時(shí)疏忽大意，很容易引發(fā)其他的病癥出現(xiàn)。比如心臟承受能力不夠，手術(shù)又有可能導(dǎo)致供血不暢，隨之而來就可能出現(xiàn)休克，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致死亡。

　　4、人體出現(xiàn)麻木現(xiàn)象

　　吸脂減肥的危害有哪些?人體的主干神經(jīng)都在肌肉里面，脂肪內(nèi)主要是末梢血管和神經(jīng)。吸脂后，因末梢神經(jīng)被破壞，人體會(huì)出現(xiàn)麻木現(xiàn)象，通常半年左右就可恢復(fù)。但不要因此以為吸脂絕對安全，吸脂必須在身體承受范圍之內(nèi)，抽得越多，危險(xiǎn)性越高。一般一次的吸脂量為2000-5000ml，體質(zhì)弱或年齡較大者應(yīng)控制在3500ml左右。

　　按摩減肥更靠譜，按摩方法如下：

　　1、按摩前，最好洗個(gè)溫水浴，在身上抹一些潤膚霜，以減少摩擦力，避免皮膚受損。

　　2、摩擦法用兩手掌或絲瓜絡(luò)，從足踝向上掃擦至大腿，再繼續(xù)向上，一手擦臀，一手擦腹。先做左側(cè)，再做右側(cè)。

　　3、提揉法以拇指和其他四指抓提肌肉，像揉捏面團(tuán)一樣，將肌肉邊捏邊揉。自踝部向上揉捏至臀腰部?？梢宰笥医惶孢M(jìn)行，也可左右手同時(shí)分兩側(cè)進(jìn)行。最后雙手捏揉腹部。

　　4、拍打法五指并攏，手背稍拱起，使掌心呈回形，適力、有節(jié)奏地拍打全身。順序也是自下而上。切忌用掌心實(shí)實(shí)地拍在身上，用凹形手掌拍打時(shí)，手掌與皮膚接觸時(shí)形成一個(gè)空洞，發(fā)出“啪啪”的聲音。拍打動(dòng)作可使肌肉結(jié)實(shí)、皮膚富有彈性。

　　5、無論是摩擦、揉捏還是拍打，均可起到刺激神經(jīng)末稍、促進(jìn)血液循環(huán)、化解脂肪的作用。要注意力量適中，不宜用力過猛，以免使皮下微細(xì)血管破裂或是擦傷皮膚表面。