咳嗽吃什么好？六個(gè)秘方治咳嗽好得快

　　天氣悶熱干燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特別頑固，久治不愈，那如何徹底治療咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?老中醫(yī)給大家推薦幾款藥膳小秘方，緩解咳嗽效果好。

　　這三種咳嗽的飲食注意事項(xiàng)：

　　1.外感風(fēng)寒型咳嗽

　　癥狀：初起咳嗽時(shí)痰稀或痰白黏，并兼有鼻塞流涕，兼頭痛、舌苔薄白等癥狀。

　　忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

　　2.風(fēng)熱型咳嗽

　　癥狀：咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、發(fā)熱聲啞，以及舌苔薄黃等情況。

　　食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補(bǔ)益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

　　3.肺燥型咳嗽

　　癥狀：干咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。

　　宜吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、溫?zé)?、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避開煙酒等。

　　通過上面的介紹我們大體知道了哪些食物會(huì)加重咳嗽，哪些食物會(huì)啟到緩解咳嗽的作用。在選擇食物之前最好先仔細(xì)的咨詢醫(yī)生確定下自己到底患有的是哪種類型的咳嗽，然后根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇食物的搭配，切忌不要自行診斷自己的咳嗽癥狀類型，避免誤食食物反而加重病情。

　　六個(gè)秘方治咳嗽好得快

　　1、冰糖燉梨化痰止咳

　　將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　2、豆腐糖止咳化痰平喘

　　豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

　　3、玉米須橘皮治咳嗽

　　玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

　　4、蘿卜豬肺止咳湯

　　蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

　　5、花生沙參湯治咳嗽少痰

　　花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

　　6、黃精冰糖止咳平喘

　　黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次。