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夏天出游要注意什么?

2014-06-19 02:31:06      家庭醫(yī)生在線

隨著氣溫的升高,出游旅行也慢慢火爆起來。為了使您能有一個安全舒心的旅程,本文總結了一些大家在出行前、旅行中、旅行后的注意事項,預祝大家有一個愜意愉悅的心情來享受旅行過程。

一、出行前的準備工作

1、出行方式

現(xiàn)如今出行方式日益多樣化,包括自駕游、隨團游、境外游等。一般來說,自駕出行需要提前安排出行計劃,對車輛進行全面檢修,了解相關地區(qū)的路況信息、旅游信息,注意夏季的天氣情況等;隨團出行則比較省心省力,還能相互照應,但前提是選擇一個正規(guī)的旅行社;而對于境外旅游則需要準備相關的證件(如護照、身份證等)和一定量的外幣,查詢相關的機票,提前了解旅行地的氣候等相關情況。

2、整理行囊

外出旅行是一件很舒心的事情,因此應盡少攜帶物品,但是對于必備的物品則必須攜帶。由于夏季多炎熱,加之旅途勞頓,氣候、飲食習慣的改變,稍不注意,極易引發(fā)疾病。中暑是盛夏季節(jié)旅游中最容易發(fā)生的疾病,外出時應對準備藿香正氣水等一類的藥物;同時為了保護皮膚被灼傷,應必備防曬油或者遮陽傘一類的物品。

為了保持個人的清潔衛(wèi)士,出行前應根據(jù)自身情況和旅游區(qū)氣候,酌情攜帶衣物,一般內外衣有三四套換洗即可,而對于鞋子要選擇具有柔軟、防滑、結實、透氣等特點,可以讓旅行更加輕快、安全、舒適。同時由于夏季多雨水,不要忘記攜帶雨傘雨鞋等物品。

二、出游中注意事項

1、飲食:夏季炎熱,食物更容易腐敗變質,因此在旅行中要注意吃喝的衛(wèi)生,不要隨便喝生水,更不能因為品嘗各地的美食小吃而貪吃貪玩,尤其在外出吃東西時,最好找一些干凈的餐店,防止中途生病,影響旅行的興趣。

2、住宿:在選擇旅館時,應選擇通風透光的旅店,有條件的選擇有星級的賓館,睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳,如果走路過多還應搓搓腳心和按摩一下小腿以加強血液循環(huán)。同時在夏季睡覺時最好不要整夜開著空調,以免受涼,第二天會渾身無力。

3、出行:外出旅行時候,一定注意自己的錢財,對自己的證件和行李千萬不能大意。在城市或景區(qū)玩,錢包不要放在容易取出的地方,而手機一般用于定點聯(lián)系或求救用,更應該小心謹慎。同時,做好防暑防曬的準備,避免長時間在陽光下前行。

4、購物:購物過程中應注意辨別真?zhèn)?,貨比三家,不要急于成交。最好選擇當?shù)芈糜尾块T認可的有質量保證的商店,購買后要保存好保質書及發(fā)票,以便發(fā)現(xiàn)質量問題可以交涉。發(fā)票內容應寫清所購物品品質的詳細內容,如鉆石標注是天然還是人工合成,其成色、計量和退貨保證等,提貨時還要防止掉包。

5、游玩:在游玩時要帶著一個好的心情游玩,同時可以通過微博隨時分享自己的旅行快樂,隨手記錄自己的旅行趣事。同時在游玩時需注意,為防止昆蟲和毒蛇的叮咬,應采取必要的防護措施和正確使用各種驅蟲藥品。

三、夏天駕車出行要注意什么

1、停車須留神

車輛夏季長時間壓線或占用車道停車,會嚴重擾亂有序的交通流,直接影響道路暢通。在路旁停車侵占對方車輛行駛路線,使會車橫向距離變小,容易發(fā)生刮碰事故。在單向行車道長時間壓線或占道停車,會阻礙同方向車輛正常行駛,使過路車輛無法正常行駛,造成道路擁堵。烈日下交通堵塞會更多地影響駕駛人的情緒,增大發(fā)生意外的概率。

2、空調正確使用

夏天,特別是在午飯后,駕駛員很容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài),很多駕駛員感覺開一會兒空調,吹著涼風睡覺很舒服,實際上這是相當危險的,因為在密閉車廂里長時間使用空調易導致一氧化碳中毒。一氧化碳中毒的癥狀有頭暈、惡心、嘔吐、乏力等,如果不及時救治會導致死亡。因此,正確使用空調系統(tǒng)是非常主要的。在到達目的地(停車)之前幾分鐘關掉冷氣,開啟自然風,在停車前使空調管道內的溫度回升,消除與外界的溫差,從而保持空調系統(tǒng)的相對干燥。對于梅雨、雨季、潮濕氣候地區(qū),可用暖風吹干空調,以預防陰雨天空調發(fā)霉。

3、雨天行車須謹慎

今年5月份至今持續(xù)大雨。降雨對汽車出行時的安全也產生很大的影響。首先檢查雨刷的使用情況很重要,要是下雨天雨刷突然壞了,那就出大事了。一定要確保視線清晰。下雨天遇到行人時應該減速且多鳴笛。

4、需要提防汽車自燃

進入夏季后就已經(jīng)聽過多起公交車自燃事件,因此,各位車主們也要對這情況多加注意。 自燃:是指車輛在使用過程中因放置物品、本身電器、線路、供油系統(tǒng)發(fā)生故障而引起的火災。夏季汽車行駛的過程中要特別注意水溫表一般不能超過95℃。發(fā)動機溫度不能過熱,如有發(fā)現(xiàn)發(fā)動機溫度過高,應該及時到陰涼處降溫。儀表盤上也不適宜放易燃易爆的物品,例如打火機、滅蟲劑等。

5、夜間停車請小心

夜間行車除準備常規(guī)的物品如備胎、千斤頂、扳手外,還應帶上照明設備如應急燈以及緊急停車時的警告標牌,當遇故障緊急停車時,可以給自己的車輛一塊安全區(qū)域。

(責任編輯:付子顏 )

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