小孩睡覺磨牙是怎么回事？

小孩睡覺磨牙可能由腸道寄生蟲感染、精神因素、咬合因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫稹?/p>

1. 腸道寄生蟲感染：蛔蟲等腸道寄生蟲在孩子腸道內(nèi)寄生，會(huì)分泌毒素，刺激腸道和神經(jīng)，導(dǎo)致孩子消化不良、腹痛等不適，進(jìn)而引起磨牙。比如蛔蟲產(chǎn)生的毒素會(huì)影響孩子神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，干擾正常睡眠，出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

2. 精神因素：孩子白天過于興奮、緊張、焦慮、恐懼等情緒，會(huì)使大腦皮層在睡眠時(shí)仍處于興奮狀態(tài)，支配咀嚼肌收縮，導(dǎo)致磨牙。例如孩子看了刺激的動(dòng)畫片、玩得過于激烈，或者在幼兒園、學(xué)校遇到不開心的事情等。

3. 咬合因素：牙齒排列不整齊、缺牙、齲齒等咬合問題，會(huì)使孩子在睡眠中下意識(shí)地調(diào)整咬合關(guān)系，從而出現(xiàn)磨牙。比如牙齒參差不齊，上下牙不能很好地吻合，咀嚼肌就會(huì)通過收縮來嘗試達(dá)到更好的咬合狀態(tài)。

4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)引起孩子神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致咀嚼肌收縮而出現(xiàn)磨牙。維生素D和鈣對(duì)維持神經(jīng)肌肉的正常功能至關(guān)重要，缺乏時(shí)會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的控制。

5. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：孩子睡覺時(shí)頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會(huì)使咀嚼肌不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，引起磨牙。另外，蒙頭睡覺也可能導(dǎo)致孩子大腦缺氧，影響神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，出現(xiàn)磨牙情況。

小孩睡覺磨牙是由多種因素引起的。家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察孩子的情況，若磨牙情況偶爾出現(xiàn)，可先從調(diào)整孩子的生活習(xí)慣、情緒狀態(tài)等方面入手。若磨牙情況頻繁且嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或口腔科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。比如腸道寄生蟲感染可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥物；若因營(yíng)養(yǎng)缺乏，可根據(jù)具體缺乏情況補(bǔ)充維生素D、鈣劑等。總之，要重視孩子磨牙問題，保障孩子的健康成長(zhǎng)。