妊娠高血壓的高危人群有哪些？如何預(yù)防孕期出現(xiàn)高血壓？

妊娠高血壓主要是女性在懷孕期間血壓升高的情況，一般在產(chǎn)后12周恢復(fù)正常。不過(guò)妊娠高血壓是目前孕產(chǎn)婦危險(xiǎn)而患病和死亡的主要原因之一，患者會(huì)出現(xiàn)血壓增高、蛋白尿、水腫、眼花、胸悶以及惡心嘔吐等臨床表現(xiàn)，當(dāng)血壓嚴(yán)重升高時(shí)還容易導(dǎo)致患者發(fā)生抽搐。為了降低胎兒和產(chǎn)婦的危險(xiǎn)率，需要對(duì)妊娠高血壓的高危人群進(jìn)行密切監(jiān)測(cè)，在出現(xiàn)癥狀時(shí)及早降壓治療。接下來(lái)就請(qǐng)惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師曾麗萍，給大家詳細(xì)介紹一下哪些人群容易發(fā)生妊娠高血壓。

妊娠高血壓的高危人群有哪些？

妊娠高血壓的高危人群有這幾種：1、高齡，目前醫(yī)學(xué)上將預(yù)產(chǎn)期時(shí)年齡超過(guò)35歲的孕婦稱(chēng)為高齡孕婦；2、肥胖；3、慢性基礎(chǔ)病，糖尿病、血糖控制不好，或者是家族里本身就有高血壓病史，有這些基礎(chǔ)疾病的孕婦都容易發(fā)生妊娠高血壓。妊娠高血壓的患者需要注意調(diào)整好自身焦慮的情緒，保證充分休息，選擇低鹽飲食。

如何預(yù)防孕期出現(xiàn)高血壓？

孕期想要預(yù)防高血壓，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)兩方面著手。飲食上強(qiáng)調(diào)少量多餐，提倡低鹽、低脂的飲食，并且要避免暴飲暴食；運(yùn)動(dòng)方面是建議孕婦飯后要多活動(dòng)，如快步走、平步走、游泳、踩單車(chē)等比較平緩的運(yùn)動(dòng)；此外還要強(qiáng)調(diào)補(bǔ)鈣，并通過(guò)運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)等來(lái)增加鈣的吸收，以避免嚴(yán)重缺鈣引起高血壓的發(fā)生。

妊娠高血壓不吃藥會(huì)不會(huì)產(chǎn)生影響？

妊娠高血壓不吃藥，對(duì)媽媽及胎兒都可能造成一定影響。當(dāng)血壓高到一定程度，可以引起媽媽發(fā)生心腦血管的意外、抽搐等；而對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，可能引起胎膜早破、胎兒猝死、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不良，甚至早產(chǎn)等一系列問(wèn)題。因此妊娠高血壓患者不能自行停藥，建議跟產(chǎn)科醫(yī)生多點(diǎn)溝通，選擇一些對(duì)胎兒相對(duì)比較安全的藥物。

在確診妊娠高血壓之后，若血壓控制物比較穩(wěn)定，患者沒(méi)有其他異常癥狀，可以進(jìn)行自我調(diào)理，不需服用藥物治療。在調(diào)養(yǎng)過(guò)程中需要保證足夠的休息睡眠，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。但是如果血壓持續(xù)升高出現(xiàn)水腫、子癇、子癇前期等癥狀一定要入院治療，并給予對(duì)癥的解痙和降壓藥物治療，減少母嬰危險(xiǎn)和并發(fā)癥的發(fā)生。