春節(jié)后要控制血壓，但要避開這幾個(gè)誤區(qū)！

對于高血壓患者來說春節(jié)后的血壓控制是非常重要的，因?yàn)榇汗?jié)期間很多患者的血壓容易受到作息、環(huán)境、飲食因素等的影響而發(fā)生波動。因此在春節(jié)后采取一些措施來幫助控制血壓是非常重要的，但要注意在控制血壓期間，要避免進(jìn)入這些誤區(qū)。

春節(jié)后控制血壓要避免哪些誤區(qū)？

一、身體沒有異常就沒有問題

有一些人判斷血壓高低是通過身體的癥狀來判斷的，他們認(rèn)為血壓在上升的時(shí)候身體會有頭暈失眠以及其他癥狀，但要知道血壓在持續(xù)上升的時(shí)候有些人會有明顯癥狀，有些人并沒有什么感覺，所以不能通過身體癥狀以及感覺來判斷血壓的高低。

二、不能隨便吃降壓藥

有一些患者在春節(jié)前的血壓并不是特別高，所以醫(yī)生只是建議通過控制生活方式以及飲食來治療，而在春節(jié)后進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)血壓上升比較嚴(yán)重時(shí)，醫(yī)生就會建議使用降壓藥，但有一些患者又認(rèn)為降壓藥不能隨便服用，會讓身體產(chǎn)生依賴性，在醫(yī)生建議服用時(shí)也會格外排斥。但其實(shí)這種做法是不對的，因?yàn)樯眢w對血壓藥并不會有依賴性，高血壓是可以通過改善生活方式來恢復(fù)正常的，所以在持續(xù)服用藥物的時(shí)候如果血壓能持續(xù)正常，并且在停藥后不會有反彈的現(xiàn)象，就可以停止服用藥物，并不存依賴的說法。

三、血壓降得越低越好

大部分人認(rèn)為血壓持續(xù)上升會帶來一系列傷害，所以在降血壓時(shí)讓自己血壓降得越低越好，但其實(shí)血壓過高過低都是對身體不利的，它會導(dǎo)致身體并發(fā)癥和死亡率增加，只有將血壓控制在正常范圍內(nèi)，才能避免傷害出現(xiàn)。

四、服用降壓藥其他就不用注意

有一些高血壓患者認(rèn)為自己在降血壓的時(shí)候有服用藥物，其他就不用特別注意，認(rèn)為藥物是可以幫助血壓穩(wěn)定在正常范圍。卻不知這種想法也是錯誤的高血壓是一種生活疾病，它在身體血壓上升時(shí)服用藥物還需要調(diào)整生活方式，單純服用藥物在停藥后是會讓血壓沒辦法穩(wěn)定的。

總的來說，在春節(jié)后高血壓患者想要控制血壓讓其穩(wěn)定，就要避免這些誤區(qū)，畢竟這些誤區(qū)存在會導(dǎo)致血壓持續(xù)上升，總是反復(fù)發(fā)生波動，帶來更大的傷害，尤其是心腦血管疾病。持續(xù)高血壓上升，會讓心臟受到影響而危害性命。