高血壓夏季要調(diào)節(jié)用藥嗎？醫(yī)生：夏季血壓確實(shí)較冬季偏低

如今正處于盛夏，炎熱的三伏天對(duì)血壓的控制也有一定影響。不少高血壓患者會(huì)有這樣的疑問，到了夏季要調(diào)節(jié)高血壓用藥嗎？要比其他季節(jié)用藥少還是多點(diǎn)好？為此，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院心血管內(nèi)科心衰中心的呂渭輝副主任醫(yī)師，讓專家來解答我們的這些問題。

那么，究竟高血壓夏季要調(diào)節(jié)用藥嗎？對(duì)此，呂渭輝副主任醫(yī)師表示，夏季血壓相比冬季來說，確實(shí)要偏低一些，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)節(jié)用藥的。但具體如何調(diào)節(jié)用藥，由于個(gè)體差異大，因此需要根據(jù)高血壓病人自身的情況而定，切勿擅自盲從調(diào)節(jié)用藥。

高血壓是很常見的一種慢性疾病，多發(fā)于中老年人、肥胖者以及長期飲酒的人群。在血壓控制較為穩(wěn)定的時(shí)候，看似對(duì)身體的影響不大，但其實(shí)高血壓是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，死亡率很高。因此患有高血壓的病人，在日常都會(huì)比較重視血壓的控制。而在這過程中，也難免會(huì)遇到這樣那樣的問題，尤其是在飲食方面。

高血壓的飲食禁忌

很多高血壓患者會(huì)好奇該疾病有無飲食禁忌，例如能否喝酒，能否吃三七粉，能否喝咖啡、牛奶，又有哪些食物有助于降血壓等等。而呂渭輝副主任醫(yī)師則表示，在飲食方面，除了一些注意事項(xiàng)外，并沒有太嚴(yán)格的禁忌，保持健康的飲食習(xí)慣，對(duì)于血壓的控制就有幫助：

1、少吃三高食物。三高飲食對(duì)于任何人群來說都是不利的，而對(duì)高血壓患者的影響自不用說，不僅有升高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)擾亂人體內(nèi)環(huán)境，誘發(fā)各種并發(fā)癥；

2、少喝酒甚至戒酒。究竟具有升高血壓的作用，因此有飲酒習(xí)慣的人最好少喝甚至戒酒，尤其是長期酗酒的人群，會(huì)增高心梗、猝死的風(fēng)險(xiǎn)；

3、低鹽飲食。普通人群每天的鹽分?jǐn)z入量一般不超過6g，過高的鹽分?jǐn)z入會(huì)增加內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，并且可導(dǎo)致水鈉潴留，血液受到的阻力會(huì)增加，從而使高血壓升高；

4、忌暴飲暴食。暴飲暴食不僅會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，也會(huì)影響到心臟，可在短時(shí)間內(nèi)使血流量加大，從而升高血壓。

因此，雖說高血壓患者在日常生活中，不必在吃每樣食物之前都先擔(dān)心是否會(huì)使血壓升高，但此前提也是在血壓控制穩(wěn)定的情況下。而在血壓不穩(wěn)定的時(shí)候，則首要的便是穩(wěn)定血壓，更要注意不能夠擅自停用降壓藥。

家庭醫(yī)生在線（newwyomingnarrative.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238