患有腦梗飲食有禁忌 要牢記這3個(gè)飲食宜禁！

相信大家對于腦梗塞一點(diǎn)也不陌生，屬于突發(fā)性很高并且危害性強(qiáng)的疾病，不僅要按照醫(yī)生的囑咐來服用藥物，同時(shí)也要保證良好的飲食習(xí)慣，這樣才能夠輔助治療腦梗塞。

患有腦梗飲食有禁忌，要牢記這3個(gè)飲食宜禁！

1、禁忌飲食

腦梗塞患者不能吃肥膩以及甘甜的食物，同時(shí)過咸以及刺激性的食物也不能吃，不然會引起上火生痰，盡量減少奶油蛋糕以及甜品飲料的攝入，不能吃太多的咸菜以及醬類等，避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物，比如麻辣火鍋以及白酒等，另外熱性食物比如羊肉、狗肉以及濃茶也不能吃。吸煙喝酒都會損害到血管內(nèi)膜，同時(shí)也會導(dǎo)致小血管的收縮，血管腔變窄，最終形成血栓。不能吃肥肉以及動物的內(nèi)臟等，少吃含膽固醇高以及油脂多的食物，比如蛋黃、奶油、動物的內(nèi)臟和肝臟等，不能采取煎炒油炸以及燒烤等烹調(diào)方式。

2、限制飲食

要限制精制糖類以及含糖比較豐富的甜食，比如甜飲料、糖果以及點(diǎn)心等，要限制脂肪的攝入量，尤其是減少動物脂肪烹調(diào)的時(shí)候，盡量不要使用動物油，可以使用花生油、橄欖油或者玉米油來代替動物油。另外也要限制飲食里面的膽固醇，每天不能超過300毫克的攝入。限制鹽的攝入量，采取低鹽飲食，每天每人的食鹽量不能超過三克。除此之外也要限制熱量，適當(dāng)?shù)脑黾痈缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)樯攀忱锩娴闹玖肯陆担蛻?yīng)該增加蛋白質(zhì)，可以從魚類或者受乳制品里面來獲取。

3、需要多吃的食物

腦梗塞患者一定要多喝水，尤其是在晚上以及早晨，不僅僅能夠稀釋血液，同時(shí)也能夠防止血栓的形成，對于便秘的患者來說就應(yīng)該多喝水，不僅能夠促進(jìn)大便的排出，同時(shí)也能夠防止泌尿系統(tǒng)里面有大量的細(xì)菌和病毒沾染。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，每天服用一定量的豆制品，比如豆干或者豆腐等，這樣能夠降低血液的膽固醇。另外也應(yīng)該多吃一些富含維生素的食物，比如西紅柿、山楂、獼猴桃等里面含有大量的維生素c，蛋類、乳類及豆制品里面含有大量的維生素b6，綠葉蔬菜及豆類里面含有大量的維生素e，多吃一些富含纖維素的食物，比如粗糧或者芹菜等來促進(jìn)胃腸的蠕動，防止大便出現(xiàn)干燥。

溫馨提示

腦梗塞患者一定要合理的搭配飲食，減少油脂以及高膽固醇的攝入量，不然會加重病情，另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì)。