高血脂患者不能吃哪些食物？ 這六種食物一定要遠(yuǎn)離

高血脂是現(xiàn)代社會(huì)最常見(jiàn)的一種慢性疾病之一，是現(xiàn)代生活改善滋生的一種富貴病。這種疾病的危害很大，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)危害生命，產(chǎn)生一系列的并發(fā)癥。高血脂患者最要注意的就是嚴(yán)格控制血脂。

對(duì)高血脂患者來(lái)說(shuō)，這六種食物絕對(duì)不能吃

1、豬腰子

豬腰子里面含有大量的膽固醇，對(duì)血脂本就偏高的高血脂患者來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是毒藥。此外，它還能引起一系列的并發(fā)癥，比如心臟病、動(dòng)脈硬化等，對(duì)心腦血管危害極大，高血脂患者絕對(duì)不能吃。

2、蝦米

跟豬腰子一樣，蝦米中也含有大量的膽固醇，雖然蝦米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但對(duì)高血脂患者來(lái)說(shuō)也是大忌，可能引起高血脂和脂肪肝。

3、魷魚(yú)

魷魚(yú)中含有的膽固醇含量是最高的，高于其他絕大部分的食物，一般來(lái)說(shuō)海鮮的膽固醇含量都很高，高血脂患者都應(yīng)該遠(yuǎn)離。魷魚(yú)中含有的膽固醇含量是等量豬肉的7倍，會(huì)引起體內(nèi)甘油三酯的快速升高，是高血脂患者最應(yīng)該避免的食物。

4、鴨蛋

鴨蛋很美味，尤其是蛋黃，但是，一個(gè)鴨蛋中含有的膽固醇，就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了人體每日所需，因此，鴨蛋要少吃，尤其是咸鴨蛋，不僅會(huì)引起高血脂，還有可能會(huì)引起高血壓、脂肪肝等各種疾病。

5、糖

糖本身雖然不含膽固醇，但是糖和甜的食物中含有的碳水化合物 ，在進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，因此多吃糖就等于多吃脂肪，而且糖和甜食吃的多還有可能會(huì)導(dǎo)致患上糖尿病，使人體代謝功能更加紊亂。

6、酒

適當(dāng)?shù)暮染疲瑢?duì)身體是有好處的。但是過(guò)度飲酒、酗酒會(huì)給身體產(chǎn)生極大的代價(jià)。酒精在進(jìn)入人體后，是由肝臟進(jìn)行分解的，過(guò)量的飲酒不僅會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，破壞正常的新陳代謝、影響代謝功能，還會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生甘油三脂，引發(fā)高血脂。而且喝酒的時(shí)候往往伴隨著暴飲暴食，使身體攝入大量的脂肪，也會(huì)引發(fā)血脂升高。因此，喝酒的時(shí)候要嚴(yán)格控制，一定要適量。

以上所說(shuō)的各種食物，血脂偏高的患者都要少吃，高血脂患者除了要嚴(yán)格按時(shí)用藥之外，合理的控制飲食也是同樣重要的治療手段，只要控制的好，血脂控制在正常的水平之內(nèi)，也可以說(shuō)是高血脂得到了徹底的治愈，