高血壓獻(xiàn)血有好處嗎

高血壓病人獻(xiàn)血有什么好處？

首先，無(wú)償獻(xiàn)血是一種利國(guó)利民的行為，適量地獻(xiàn)血，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，降低血液中的粘滯度，可以預(yù)防一些心腦血管類的疾病，特別對(duì)于那些營(yíng)養(yǎng)比較過(guò)剩的中青年來(lái)說(shuō)，適當(dāng)獻(xiàn)血對(duì)身體有利無(wú)害。

其次，也并不是所有人都符合獻(xiàn)血的條件的，根據(jù)我國(guó)《獻(xiàn)血者健康檢查要求》，獻(xiàn)血者的體格一定要達(dá)標(biāo)才行，血壓要在90mmHg~140mmHg或者60mmHg~90mmHg之間，動(dòng)脈壓要小于或者等于30mmHg。

現(xiàn)在有媒體報(bào)道，高血壓的病人獻(xiàn)血后，血液經(jīng)過(guò)稀釋和血漿交換后，可以降低自己的血壓，但是根據(jù)規(guī)定，高血壓病人是不可以獻(xiàn)血的，只有血壓達(dá)到正常水平的健康人群才能參與獻(xiàn)血活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：預(yù)防高血壓，不能靠那些奇思妙想，一定要注意藥物和保健相結(jié)合，平時(shí)飲食要清淡，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油膩的食物，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，血壓才能夠降下來(lái)。