夏季冠心病要注意什么？冠心病患者護(hù)理方法

比起其他疾病，夏天是冠心病的高發(fā)季節(jié)。由于夏天氣溫升高，人體皮下血管擴(kuò)張，皮膚的血流量比平時增加了3~5倍，而回流到心臟的血液量減少，這會直接影響心肌供血。人在高溫狀態(tài)下，交感神經(jīng)興奮性增高，心率加快，冠狀動脈收縮，心肌供氧量減少，這也會增加冠心病的發(fā)作。

另外，由于有空調(diào)的應(yīng)用，人們經(jīng)常會在一冷一熱的環(huán)境下頻繁的感受。為了適應(yīng)變化快的反應(yīng)，人體必需做出適應(yīng)，而在這個適應(yīng)過程中由于空調(diào)的影響血液的血壓容量都發(fā)生變化。這時心臟不好或者本身就有冠心病的患者容易發(fā)生心肌梗死。

夏季冠心病人“五個注意”

第一，要注意防暑降溫

冠心病患者在室外活動時應(yīng)戴遮陽帽并備足水，天氣悶熱時，室內(nèi)可以開啟空調(diào)，但溫度不要太低，25攝氏度左右為宜。身體鍛煉應(yīng)在清晨較涼爽時進(jìn)行，切忌在烈日下鍛煉；鍛煉時間不宜太長，當(dāng)天氣悶熱、空氣中濕度較大時，應(yīng)減少戶外活動。

第二，保持情緒穩(wěn)定，起居要有序

“只有心理平衡才能生理平衡，各臟器功能正常，血流通暢，遠(yuǎn)離心梗的威脅。”另外，還要保持充足的睡眠，有調(diào)查研究表明，每日午睡半小時者比不睡者冠心病死亡率少30%，其原因與午睡時血壓下降、心率減慢，與白天的血壓高峰出現(xiàn)一段低谷有關(guān)。

第三，飲食要清淡

應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，可適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪食物；在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后最好喝一些開水；也可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等。此外，冠心病患者要保持大便通暢，要養(yǎng)成每日一次定時排便的習(xí)慣?！岸喑源掷w維的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，適當(dāng)進(jìn)食粗糧和麥片有利于通便。”

第四，忌煙限酒

冠心病患者一定不要抽煙，可以適當(dāng)飲用葡萄酒，但每天不超過80毫升。

第五，控制體重

許多慢性疾病都與肥胖有關(guān)，如高血壓、高血脂、糖尿病等。冠心病患者也不宜過多飽食，因為過飽不僅易導(dǎo)致身體發(fā)胖，而且可以直接壓迫心臟，加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心血管痙攣，甚至發(fā)生心絞痛和急性心肌梗死。因此，冠心病患者平時宜少食多餐，尤其是晚餐以七八分飽為宜。

日常護(hù)理冠心病患者的方法有什么？

冠心病，是一種最常見的心臟病，是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和器質(zhì)性病變，故又稱缺血性心臟?。↖HD）。那么冠心病患者的日常護(hù)理措施都有什么，下面有中華網(wǎng)健康頻道為您詳細(xì)講解如下問題：冠心病護(hù)理，中華網(wǎng)健康頻道祝您早日康復(fù)。

精神護(hù)理

在冠心病的護(hù)理中，我們不僅要重視身體因素，更要精神因素對本病的影響。

護(hù)理人員必須隨時了解病人的心理狀態(tài)、性格特征、喜惡嗜好等，讓患者保持樂觀、松弛的精神狀態(tài)，避免緊張、焦慮，情緒激動或發(fā)怒。

飲食護(hù)理

飲食不當(dāng)是引發(fā)冠心病的主要原因之一，所以健康的飲食可顯著地降低血膽固醇濃度和冠心病的發(fā)病率。健康的飲食習(xí)慣包括：戒煙、少飲酒；不飲濃咖啡和濃茶，生活規(guī)律，保證充足睡眠；注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染等。

運動護(hù)理

冠心病人在急性期應(yīng)絕對臥床休息?；謴?fù)期進(jìn)行適當(dāng)運動。在護(hù)理中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，對其運動的方法和運動量加以指導(dǎo)。根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感過度疲勞為宜。

服藥護(hù)理

藥物治療是促使冠心病康復(fù)的重要手段，但是在用藥過程中有許多因素會影響到藥物的療效。但在執(zhí)行醫(yī)囑的同時，護(hù)理人員應(yīng)努力觀察和避免其他因素對用藥過程的干擾。

日常生活護(hù)理

生活護(hù)理的內(nèi)容主要有生活環(huán)境、睡眠等方面。良好的環(huán)境使病人精神愉快，促進(jìn)病體恢復(fù)。注意病人的睡眠護(hù)理，不要夜間工作，養(yǎng)成規(guī)律性睡眠。