冠心病病因與飲食有關？養(yǎng)生藥膳治療冠心病

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病，常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的范圍可能更廣泛，還包括炎癥、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。

冠心病的病因：

1、冠心病的病因與飲食有關，常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患冠心病。同時，食量大也易患冠心病，所以，要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。

2、冠心病的病因有超標準體重的肥胖者（超重10%為輕、20%為中、30%為重度肥胖），易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認為，應該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數(shù)，而應測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險性。

3、由于遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。冠心病的病因如總膽固醇、甘油三酯 、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患冠心病。

冠心病的早期癥狀

1、勞累或緊張時突然出現(xiàn)胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或頸部。

2、體力活動時有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難咸感。

3、飽餐、寒冷、看驚顯影片時感心悸、胸痛。

4、在公共場所或會場中，或上樓爬山時，比自己以前，特別比別人容易感到胸悶、心悸，呼吸不暢和空氣不夠。

5、晚間睡眠枕頭低時，感到憋氣，需要高枕臥位：“熟睡或惡夢過程中突然清醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢，需要坐起后才好轉(zhuǎn)。

6、性生活時感到心跳、心急、胸悶或胸痛不適等。

7、長期發(fā)作的左肩痛，經(jīng)一般治療反復不愈。

8、反復出現(xiàn)脈搏不齊，過速或過緩。

確診冠心病的檢查

1、電圖檢查是確診冠心病的檢查：是發(fā)現(xiàn)心肌缺血、有無心律失常，是診斷冠心病的常用方法。包括靜息時心電圖、心絞痛發(fā)作時心電圖、心電圖負荷試驗、心電圖連續(xù)監(jiān)測（Holtter）等檢查。

2、狀動脈造影也是確診冠心病的檢查：目前被稱為診斷冠心病的金標準?？擅鞔_病變范圍、程度，并為選擇治療方法（手術、介入、藥物）提供依據(jù)并可評估風險，同時可行左室造影確定左室收縮功能和有無室壁瘤。

3、射性核素（ECT）檢查：可了解梗塞范圍，這也是確診冠心病的檢查。

4、肌酶學檢查也是確診冠心病的檢查：SGOT、CKP等了解心肌損傷程度和恢復過程。

5、診冠心病的檢查還有超聲心動圖：了解心室壁的動作、有無室壁瘤、心臟瓣膜活動情況和左心功能。

冠心病要如何預防

1、不吸煙。

2、保持血壓正常穩(wěn)定， 理想血壓是120/80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重，限制酒精，食鹽攝入，保持適當鉀，鈣和鎂攝入，以及在醫(yī)生指導下服用降壓藥。

3、維持血脂正常，防治高脂血癥，高危人群要定期檢查，低脂飲食，運動，和服用降脂藥。

4、避免精神緊張。

5、運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素，規(guī)律地鍛煉有助于保持體重，減少高血脂和高血壓，冠心病的發(fā)生。

6、維持血糖正常，防治糖尿病。

7、對已有冠心病危險因素（高血壓、糖尿病、高脂血癥等）的高危病人，建議長期服心血康防止冠心病的發(fā)生。

冠心病患者除了按時就診吃藥之外，飲食對于病情的控制也非常重要，給大家介紹幾種適合冠心病人飲用的茶品，有助于冠心病人補心養(yǎng)心、安神鎮(zhèn)靜。

1、三七花參茶

取三七花、參三七各3克，沸水沖泡，溫浸片刻，頻飲代茶。經(jīng)藥理分析發(fā)現(xiàn)，參三七有活血祛瘀止痛功效，對冠心病者能起到擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、減少心肌耗氧量的作用。

2、地骨丹皮茶

取牡丹皮3克，地骨皮10克，沸水沖泡，燜約15分鐘飲用。丹皮鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜，地骨皮有降血壓作用。服用此茶能清腦寧心，主治頭暈目眩，胸悶心悸，對防治高血脂、高血壓、冠心病等疾患亦有效。

3、紅花檀香茶

由紅花5克，檀香5克，綠茶1克，赤砂糖25克組成。紅花活血祛瘀，檀香功專理氣止痛，綠茶可消食化痰，而赤砂糖配伍諸藥，則有活血的功效。該茶劑性味偏于甘溫，具有較好的活血化瘀止痛作用，可緩解冠心病患者心胸窒悶、隱痛等癥狀。

4、菖蒲酸梅茶

以九節(jié)菖蒲3克，酸梅肉5枚，大棗肉5枚，赤砂糖加水煎湯而成。石菖蒲舒心氣、暢心神，有擴張冠狀血管的作用。本茶劑對心氣虛弱、心血不足的驚恐、心悸、失眠、健忘、不思飲食等癥效果尤佳，亦適宜于冠心病及其疑似患者服用。

5、麥冬生地茶

以麥冬、生地各30克，水煎代茶飲服，不僅有明顯的清熱養(yǎng)陰生津作用，而且具有益精陰、補氣和養(yǎng)心功效。另也有助于改善心肌營養(yǎng)，提高心肌耐缺氧能力。藥理實驗發(fā)現(xiàn)，口服麥冬煎劑能緩解心絞痛及胸悶等癥狀，麥冬所含氨基酸及糖類化合物有顯著的增強心肌耐缺氧作用。

專家提醒，在飲用含中藥成分的茶品之前，最好咨詢一下專業(yè)醫(yī)師，在醫(yī)生的指導下飲用，并且不要過多飲用。