痛風(fēng)發(fā)作疼痛難忍？不妨試試這幾個(gè)方法緩解

痛風(fēng)，一種比較常見的代謝功能失調(diào)疾病，在生活中有很多人因?yàn)樯眢w的尿酸比較高而導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生，痛風(fēng)在出現(xiàn)后會給自己的身體帶來難以忍受的疼痛，甚至有些還會影響到生活，而有很多人在出現(xiàn)痛風(fēng)疼痛的時(shí)候會讓自己苦不堪言。其實(shí)，在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的時(shí)候可以采取以下這幾個(gè)方法來有效緩解。

痛風(fēng)發(fā)作疼痛能耐該怎么辦？

一、臥床休息

一般來說，在痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，患者要進(jìn)行臥床休息，在臥床休息的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膶⑼忍Ц?，雙腿抬高能夠有效緩解痛風(fēng)所帶來的疼痛，患者要將自己疼痛的那只腳抬高30度左右，這樣能夠幫助靜脈血液的回流，讓疼痛感有所減輕，或者可以在下肢下面墊上一個(gè)枕頭，讓自己的腳能夠自然的抬高一些，也能夠有效緩解痛風(fēng)所帶來的疼痛感。

二、用瀉鹽泡腳

在發(fā)生痛風(fēng)疼痛的時(shí)候也可以用瀉鹽泡腳，用瀉鹽泡腳能夠起到快速止痛的效果，瀉鹽在醫(yī)學(xué)上又被稱為硫酸鎂，這種物質(zhì)具有鎮(zhèn)靜，抗痙攣以及消炎去腫的作用，痛風(fēng)患者在出現(xiàn)難以忍受的疼痛時(shí)可以嘗試將自己的腳放入硫酸鎂水中浸泡30分鐘，能起到鎮(zhèn)靜止痛的效果，而且硫酸鎂還能夠有利于尿酸排出體外，有利于緩解緩解痛風(fēng)。

三、大量喝水

在痛風(fēng)發(fā)作期患者要大量喝水，可以大量的飲用溫開水或者是一些弱堿性天然礦泉水，因?yàn)闇亻_水或者弱堿性礦泉水能夠幫助排尿以及降尿酸，從而起到有效緩解疼痛的效果。

四、使用藥物

如果患者還是感覺到疼痛難耐的時(shí)候，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下使用一些止痛的藥物來控制疼痛，并且采取一些降尿酸的藥物來緩解局部的炎癥反應(yīng)。只是要注意這些藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不能自己盲目的服用，盲目服用可能會給身體帶來其他的傷害。

總的來說，痛風(fēng)的發(fā)生會讓患者感覺到特別難受，所以在發(fā)生痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候可以采取以上這幾個(gè)措施來讓自己有效緩解，只是在平時(shí)要注意采取一些措施來防止痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作，通過一些藥物以及一些食物來幫助自己降尿酸，這樣才能夠從根本上防止痛風(fēng)的發(fā)生，也能夠避免自己受到痛風(fēng)所帶來的疼痛影響。