糖尿病老人可以吃獼猴桃嗎？糖尿病患者可以吃胡蘿卜嗎？

糖尿病是一種以血糖升高為主要特征的疾病。本病是一種慢性進(jìn)展型疾病，并且很難根治，但在控制好血糖的情況下，可以延緩疾病進(jìn)程，若血糖控制不佳，慢性并發(fā)癥可蔓延及全身重要器官，導(dǎo)致大血管和微血管病變，并使得患者的生活質(zhì)量有所影響，也會引發(fā)一些急性并發(fā)癥，若沒有及時處理，嚴(yán)重者可以危及生命。那么關(guān)于糖尿病患者是否可以吃獼猴桃和胡蘿卜等相關(guān)方面的問題，就有請廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師皇甫長梅為我們做出解答。

糖尿病老人可以吃獼猴桃嗎？

糖尿病患者是可以吃獼猴桃的，獼猴桃不是含糖量非常高的水果，但是要注意控制一定的食用量，不要一次性吃太多。糖尿病病人不是所有的水果都不可以吃，根據(jù)每種水果的含糖量和它的升糖指數(shù)的不同，可以適當(dāng)?shù)倪x取一些低糖的水果。

糖尿病可以吃胡蘿卜嗎？

糖尿病人可以吃胡蘿卜。胡蘿卜本身不是升糖指數(shù)很高的蔬菜。對于糖尿病人來說營養(yǎng)的搭配，包括蔬菜種類的搭配很重要。糖尿病人吃胡蘿卜要控制量，過量食用會出現(xiàn)皮膚黃染、胡蘿卜素增多等癥狀，所以一定要控制攝入量。

對于糖尿病的治療的重點是控制血糖，處理藥物治療控制外，飲食也需要嚴(yán)加注意。在平常飲食方面要注意盡量避免出現(xiàn)使得血糖升高的因素，控制每日的總熱量，對于米飯、饅頭、面包等主食，更要控制食量，盡量食用不超過自己的拳頭的用量，可以食用一些高纖維飲食，促進(jìn)腸胃蠕動及排便，防止毒素的堆積，食物合理搭配也要注意營養(yǎng)均衡。并且糖尿病患者的自我管理方面也需要提高，要囑托患者堅持血糖監(jiān)測，觀察血糖的控制水平，若有波動，盡快就醫(yī)調(diào)整降糖方案或者其他治療。