常見的血糖監(jiān)測誤區(qū)

糖尿病患者由于對(duì)自我血糖監(jiān)測認(rèn)識(shí)不足，甚至許多患者不知道為什么監(jiān)測，該怎么監(jiān)測等等，特別是沒有足夠的金錢和親友支持，還有難以改變的不良生活習(xí)慣，目前也成為糖尿病患者導(dǎo)致自我血糖監(jiān)測誤區(qū)的重要原因，那么常見的血糖監(jiān)測誤區(qū)有哪些呢？

 誤區(qū)一：感覺身體極度不舒服時(shí)候才監(jiān)測血糖。專家早就指出過，引起血糖的波動(dòng)因素有很多，如飲食，運(yùn)動(dòng)，情緒，睡眠和服藥等情況，等到感覺身體極度不舒服的時(shí)候才監(jiān)測血糖，到這時(shí)已經(jīng)無法判斷造成血糖波動(dòng)的主要原因，源頭問題無法解決，血糖勢(shì)必?zé)o法達(dá)標(biāo)。

 誤區(qū)二：只要感覺好，醫(yī)生不必找。感覺自我良好的，并不一定代表血糖控制良好。不能因?yàn)樽晕腋杏X良好，就認(rèn)為血糖正常，就不監(jiān)測血糖，不去就醫(yī)；自我感覺良好時(shí)，可能是由于血糖確實(shí)控制在正常水平。但也有可能是不正常的狀態(tài)，只是沒出現(xiàn)癥狀而已，其實(shí)很有可能在沒有感覺的情況下，血糖波動(dòng)就已經(jīng)讓神經(jīng)和血管受到損傷了。

 誤區(qū)3：沒必要監(jiān)測糖化血紅蛋白。專家建議：空腹血糖和餐后血糖反映某一具體時(shí)間的血糖值，容易受到進(jìn)食和糖代謝等相關(guān)因素的影響。糖化血紅蛋白反映近2到3個(gè)月內(nèi)整體血糖控制水平，是不受抽血時(shí)間、是否空腹等因素干擾的。目前糖化血紅蛋白是國際公認(rèn)的監(jiān)控糖尿病模范標(biāo)準(zhǔn)。

誤區(qū)4：只測餐前血糖不測餐后血糖。專家建議：根據(jù)國外研究結(jié)果顯示，與空腹血糖相比，餐后血糖與糖尿病患者死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)性更強(qiáng)。在亞洲，2型糖尿病患者普遍存在餐后高血糖的問題，餐后高血糖會(huì)帶來很大危害，如心血管病變、視網(wǎng)膜病變、腎臟病變、老年糖尿病患者認(rèn)知功能損害及增加腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。因此，要想控制好血糖，既要監(jiān)測餐前血糖，更要監(jiān)測餐后血糖。

誤區(qū)5：家用血糖儀的結(jié)果不可靠。專家建議：糖尿病患者進(jìn)行血糖的自我監(jiān)測可了解自己血糖水平的真實(shí)情況，并根據(jù)血糖情況來調(diào)整飲食，同時(shí)把記錄下來的監(jiān)測數(shù)據(jù)提供給醫(yī)師，有利于醫(yī)師調(diào)整治療方案。建議有條件的患者最好使用血糖儀。

溫馨提示：糖尿病患者應(yīng)對(duì)上述血糖監(jiān)測誤區(qū)有清晰了解，防微杜漸。