糖尿病容易找上這4種人 快看看你是否在其中！

糖尿病在近些年的發(fā)病率是比較高，它是一種常見的慢性疾病，一旦患上糖尿病就需要長期的服用藥物，因此的在生活中有很多人一說起糖尿病都感覺到害怕，也有很多人積極做著預(yù)防，而有一些人認(rèn)為糖尿病沒有發(fā)生在自己身上是不用過于擔(dān)憂，在日常也沒有重視，卻不知道糖尿病容易找上以下這幾種人，這幾種人在平時要加強預(yù)防。

糖尿病容易找上哪些人？

一、有糖尿病家族史的人群

糖尿病是一種有遺幾率大的疾病，如果家中有父母或者兄弟姐妹患有糖尿病，自己出現(xiàn)糖尿病的幾率也會比較高，特別是父母同時患有糖尿病時，出現(xiàn)家族遺傳史的幾率會高達50%。

二、肥胖的人

肥胖的人出現(xiàn)糖尿病的幾率比較高，尤其是出現(xiàn)二型糖尿病，因為肥胖的人身體內(nèi)的胰島素敏感性容易下降，而胰島素敏感性在下降的時候，身體在利用葡萄糖時就會加速胰腺功能的衰竭，也就容易導(dǎo)致糖尿病。所以對于這類人群來說，在日常要控制好自己的體重，減輕體重不僅能夠預(yù)防糖尿病，還能夠有效降低心腦血管疾病的出現(xiàn)。

三、經(jīng)常不愛運動的人

現(xiàn)在很多人每天上班都是坐在電腦前工作，有些甚至?xí)L時間久坐，而在工作后每天下班就想回家休息基本沒有怎么起身運動，卻不知經(jīng)常不愛運動的人是很容易患上糖尿病的。因為運動能夠幫助消耗身體多余的能量，長時間不運動不僅會讓胰島素的敏感性下降，還會導(dǎo)致脂肪堆積在身體內(nèi)而引發(fā)肥胖在雙重因素的影響下，就極其容易讓身體患上糖尿病。

四、高血壓患者

高血壓在發(fā)生的同時還容易引發(fā)糖尿病，因為這些疾病都是相互關(guān)聯(lián)的，大多數(shù)患有高血壓的人是因為日常不良的生活習(xí)慣以及飲食導(dǎo)致，而糖尿病也是屬于一種生活疾病，它也是跟高血壓的誘發(fā)原因差不多，所以一旦發(fā)生高血壓并且沒有控制好血壓以及改善自己的生活習(xí)慣是極其容易引發(fā)糖尿病。

溫馨提示，對于糖尿病大家要有所了解，并且也要知道糖尿病在近些年的發(fā)病率是越來越年輕化，因此在日常要做好預(yù)防糖尿病的措施，對于以上這幾種人群就更要做好相關(guān)預(yù)防，才能夠降低自己出現(xiàn)糖尿病的幾率，同時也能夠避免糖尿病在發(fā)生后給自己身體帶來一系列傷害。