糖尿病的3個(gè)認(rèn)知誤區(qū) 很多人都觸犯了！

糖尿病一種很多人聽到都感覺到害怕的疾病，由于患糖尿病后需要長(zhǎng)期的使用藥物，因此有很多人都害怕糖尿病，而由于懟糖尿病的不了解，不少人在患上糖尿病后對(duì)糖尿病的治療存在很多誤區(qū)，導(dǎo)致自己的血糖對(duì)血糖的控制總是無法穩(wěn)定，很顯然，要想自身的血糖能夠得到控制，就應(yīng)該了解這些誤區(qū)，并在日常生活中避免，才能更好的治療糖尿病。

糖尿病人常見誤區(qū)有哪些？

一、糖尿病并不是特別嚴(yán)重的疾病

可能在糖尿病前期，有的患者沒有出現(xiàn)什么明顯并且傷害到身體的癥狀，因此有不少糖尿病人就認(rèn)為糖尿病的發(fā)生不會(huì)給身體帶來影響，也不會(huì)給身體帶來危害。卻不知道隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，血糖的上升會(huì)讓糖尿病病情加重，而讓身體的一些器官造成實(shí)質(zhì)性的傷害，因此糖尿病人對(duì)于糖尿病不能過于小覷，要知道自己患上糖尿病后要積極治療。

二、空腹血糖比餐后血糖重要

一般來說，大多數(shù)人在監(jiān)測(cè)血糖的時(shí)候只注重空腹血糖，對(duì)于餐后血糖卻不是特別的注重，他們認(rèn)為每天沒吃飯時(shí)所監(jiān)測(cè)出來的血糖就是自己身體的真實(shí)血糖，在這個(gè)時(shí)候只要認(rèn)準(zhǔn)空腹血糖就可以，卻不知道糖尿病一般是以空腹血糖和餐后血糖兩個(gè)血糖值來作為判斷依據(jù)的，空腹血糖固然重要，但是餐后血糖也不能忽視，不少患者常因?yàn)榭崭寡钦?，但餐后血糖上升過快導(dǎo)致一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以糖尿病人在日常對(duì)于餐后血糖也要格外注意。

三、控制飲食就是要不吃主食

大多數(shù)糖尿病人認(rèn)為自己在控制血糖期間要不吃飯，不吃一切主糧食物。他們認(rèn)為主食中含有的碳水化合物比較多，如果自己在控制血糖期間還繼續(xù)攝取主食就容易導(dǎo)致血糖上升不穩(wěn)定，所以在平時(shí)自己要不吃主食才能讓血糖穩(wěn)定，但這種做法是錯(cuò)誤的，控制飲食只是要控制攝取的量，并不是完全不吃主食，完全不吃主食容易讓身體得不到所需的能量而引發(fā)低血糖，低血糖的發(fā)生反而會(huì)比高血糖更加嚴(yán)重。

溫馨提示，糖尿病人要知道以上的這些糖尿病誤區(qū)，在自己控制血糖的時(shí)候要盡量避免進(jìn)入這些誤區(qū)，才能夠讓自己的血糖讓自己控制得很穩(wěn)定，另外糖尿病人還要知道在控制糖尿病期間要學(xué)會(huì)使用正確科學(xué)的方法來進(jìn)行控制，對(duì)糖尿病也要有一個(gè)全面的了解，才能讓自己更好的面對(duì)糖尿病。