出現(xiàn)這3種癥狀 你可能患上了糖尿病

糖尿病患者會出現(xiàn)口干口渴、體重緩慢減輕等癥狀，有的患者會出現(xiàn)食量大增的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)身體異常表現(xiàn)，最好到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，并且要了解糖尿病的癥狀表現(xiàn)，糖尿病患者會出現(xiàn)身體乏力的情況，并且會常伴有饑餓感，那么糖尿病的癥狀有哪些？

介紹糖尿病的三種癥狀

1、口干、口渴、飲水多：糖尿病患者會出現(xiàn)口干口渴、飲水多的癥狀，甚至有的患者會出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀，并且會出現(xiàn)口腔有灼熱的感覺，大家最好了解糖尿病的癥狀表現(xiàn)，并且要做好糖尿病的預(yù)防工作。

2、體重減輕：大多數(shù)患者會出現(xiàn)體重減輕的情況，有的患者會出現(xiàn)全身乏力的現(xiàn)象，由于患者病情不同，出現(xiàn)的癥狀會有所差異，大家要了解糖尿病的癥狀表現(xiàn)，做好糖尿病的防治工作，定期測量血糖和血壓。

3、尿頻、尿液多：糖尿病患者會出現(xiàn)尿頻的癥狀，并且還會出現(xiàn)身體水腫的問題，容易出現(xiàn)皮膚感染的癥狀，大家要了解糖尿病的癥狀，早發(fā)現(xiàn)早治療能控制病情的發(fā)展，可有效避免并發(fā)癥的產(chǎn)生，糖尿病會誘發(fā)多種并發(fā)癥。

如何預(yù)防糖尿病發(fā)生

1、適當(dāng)運(yùn)動能起到預(yù)防糖尿病的作用，盡量將血糖維持在正常范圍內(nèi)，并且要控制好體重，適當(dāng)運(yùn)動有利于人體健康，可以提高人體的抗病能力，長期堅(jiān)持鍛煉可有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生，并且能保護(hù)心血管的健康，可以起到預(yù)防各種疾病的作用。

2、調(diào)整體重能預(yù)防糖尿病，肥胖人群更易患糖尿病，因此要重視體重的調(diào)整，盡量將體重維持在正常范圍內(nèi)，良好的體重可以降低患病風(fēng)險，并且可降低糖尿病的發(fā)病率，大家要注意控制脂肪的攝入量，并且要堅(jiān)持鍛煉。

3、不吸煙，不飲酒，改掉日常不良嗜好，改掉抽煙飲酒等不良習(xí)慣，抽煙飲酒對人體的危害大，容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，盡量養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，親喝水對人體有好處，勤喝水能加快人體新陳代謝，可以起到凈化血液的作用。

糖尿病的癥狀有哪些？糖尿病患者會出現(xiàn)口干口渴的癥狀，并且會出現(xiàn)體重減輕的問題，大多數(shù)患者會出現(xiàn)尿頻及尿液增多的現(xiàn)象，病情嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)身體乏力的癥狀，大家要了解糖尿病的癥狀，并且要做好糖尿病的預(yù)防工作。