糖尿病早期癥狀多 防治需注意這些

糖尿病并不是突如其來的，早期也有一些癥狀，那么糖尿病早期有什么癥狀呢？應(yīng)該如何防治呢？

糖尿病的早期癥狀有哪些？

1、性功能障礙

特別是中年肥胖的性功能障礙者，可考慮糖尿病的可能，需及時(shí)檢查血糖情況。陽痿在糖尿病病人中并不少見，多見于年齡超過55歲的病人，在30～40歲的病人中也可出現(xiàn)。在患有陽痿的糖尿病病人中，神經(jīng)病變常起重要作用，血管及精神方面的因素亦參與了陽痿的發(fā)生。

2、突如其來的視力減退

突然發(fā)生，或迅速加重的近視、視力模糊等視力減退的情況發(fā)生時(shí)，在找不到原因的情況下，可考慮檢查一下血糖。

3、餐后低血糖

糖尿病早期由于胰島素分泌過程緩慢，當(dāng)達(dá)到胰島素分泌達(dá)高峰時(shí)，餐后血糖高峰已過，因此可出現(xiàn)低血糖的情況。如果在兩餐中間的時(shí)間，經(jīng)常發(fā)生頭暈、心慌等低血糖癥狀時(shí)，需警惕糖尿病的可能。

4、皮膚瘙癢

當(dāng)身體的皮膚經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的瘙癢，特別是老年人，除考慮老年性皮膚瘙癢外，也不能排除糖尿病的可能，需及時(shí)檢查血糖。

5、腹瀉

每日腹瀉次數(shù)2~10次不等，常于餐后、夜間或清晨排便，大便不成形或是脂肪瀉，表現(xiàn)為頑固或間歇性的腹瀉時(shí)，也要考慮是否存在糖尿病的可能，需進(jìn)一步化驗(yàn)血液。

糖尿病如何防治？

控制血壓：要控制高血壓，首先要控制體重，特別要關(guān)注腹部脂肪，合理運(yùn)動(dòng)注意飲食給腹部減脂能大大提高糖耐量。

定期檢查血糖：肥胖或超重患者，血脂血壓異?；颊撸屑易迨坊颊叨既菀谆继悄虿?，因此在30歲以后每三年測(cè)一次血糖；一般人群45歲以后每年測(cè)一次血糖。這樣可以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，甚至可以防止糖尿病高危人群發(fā)展成為糖尿病。

保證好睡眠：經(jīng)常睡眠不足6小時(shí)者，患糖尿病的幾率是一般人的兩倍。睡眠太少，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)處于緊張狀態(tài)，調(diào)節(jié)血糖的激素分泌也會(huì)因此受到影響。因此，除了盡量不熬夜，還應(yīng)注意睡前別喝咖啡或茶，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視等。