兒童1型糖尿病危害大 做好三點(diǎn)可遠(yuǎn)離

研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒感染普通病毒后可能增加其罹患1型糖尿病的危險(xiǎn)性。來自芬蘭的一個(gè)專門研究嬰兒病毒感染與糖尿病的小組發(fā)現(xiàn)：嬰兒時(shí)期感染腸道病毒的個(gè)體以后發(fā)生1型糖尿病的比例顯著高于非感染健康對(duì)照組。該結(jié)果公布于歐洲糖尿病研究協(xié)會(huì)年會(huì)上，證實(shí)了以前他們提出的嬰兒病毒感染與糖尿病發(fā)生有關(guān)的推測(cè)。那家長要如何做好1型糖尿病的預(yù)防措施呢？

兒童1型糖尿病危害大

專家表示，1型糖尿病具體病因目前還不明確，有家族遺傳的可能。它是一種自身免疫性的疾病，有些人會(huì)在感冒、病毒感染之后患上1型糖尿病。兒童糖尿病患者的人數(shù)近年來逐漸增多，很多都是因?yàn)轱嬍巢还?jié)制、缺少運(yùn)動(dòng)而患上2型糖尿病。

兒童1型糖尿病的危害最主要就是其慢性并發(fā)癥，如果血糖控制不好，5~10年后（時(shí)間也可能會(huì)提前）患兒會(huì)發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎?。ê芸赡馨l(fā)展成尿毒癥）、心腦血管疾?。ㄐ墓５龋?；急性期并發(fā)癥糖尿病酮癥酸中毒則可致死，嚴(yán)重威脅患兒的生命。

警惕孩子出現(xiàn)“三多一少”癥狀

糖尿病患兒由于缺乏胰島素作用，糖代謝就會(huì)紊亂，因血滲透壓升高會(huì)而感到口渴而出現(xiàn)多飲癥狀，因滲透性利尿而出現(xiàn)多尿癥狀，血糖高但不能氧化產(chǎn)生能量而感到饑餓，蛋白質(zhì)與脂肪分解代謝加強(qiáng)而消瘦。因此，1型糖尿病兒童會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食，體重減少這樣 “三多一少” 的表現(xiàn)。如果孩子突然發(fā)生經(jīng)常口渴，夜間也要喝水；小便頻繁，年齡不小還尿床；食量增大，常常饑不擇食。家長就應(yīng)該重視了，考慮是否為兒童I1型糖尿病。

1型糖尿病的預(yù)防主要在前糖尿病階段開始進(jìn)行，對(duì)于能夠檢測(cè)出來的前糖尿病，需要在新生兒和嬰兒時(shí)期就改變營養(yǎng)，著手預(yù)防1型糖尿病，而且1型糖尿病的預(yù)防主要是在患者的第一級(jí)親屬進(jìn)行早期預(yù)防。

另外，女性從懷孕開始到胎兒分娩的這一段時(shí)間內(nèi)要做好病毒性感冒等疾病的預(yù)防，這是預(yù)防1型糖尿病的重要環(huán)節(jié)。專家還提倡新生兒的母乳喂養(yǎng)，至少在新生兒的前3~4個(gè)月要母乳喂養(yǎng)，鼓勵(lì)在新生兒時(shí)期和嬰兒階段少食用牛奶蛋白質(zhì)，在新生兒和嬰兒時(shí)期就改善營養(yǎng)狀態(tài)等。

如何幫孩子遠(yuǎn)離糖尿病？

1、保持健康飲食

1型糖尿病會(huì)使患者體內(nèi)葡萄糖代謝紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致孩子老想吃面包、餅干和糖之類的加工食品，而這些食物正是應(yīng)該盡量避免的。這時(shí)你應(yīng)該向孩子解釋，這些食物會(huì)使血糖急速升高，引起口干、疲勞和胃痛。然后帶他去食品店，告訴他哪些是有營養(yǎng)并且有益健康的食物，讓他快樂地接受平衡飲食。

你還可以買一本食譜，看一看哪些是低糖食物，然后在每天做飯時(shí)給孩子加入這些新口味。肉桂有助于平衡血糖，而檸檬和醋有降低血糖的作用。有實(shí)驗(yàn)表明，木糖醇和甜葉菊之類的自然甜味劑對(duì)于患有糖尿病的孩子來說是很好的選擇。醫(yī)生一般都建議糖尿病患者不要吃面粉，可以用椰子、杏、豆類取代面粉，并且每2~3個(gè)小時(shí)給孩子吃一頓加餐。

2、補(bǔ)充多種維生素

雖然每天注射胰島素是唯一公認(rèn)的治療1型糖尿病的手段，但是家長可以通過給孩子補(bǔ)充需要的營養(yǎng)和維生素，將糖尿病對(duì)其眼、腎和心臟帶來的損害降低到最小程度。每天給孩子補(bǔ)充一些含有各種人體必需的礦物質(zhì)和維生素、以及歐米茄-3型脂肪酸的復(fù)合維生素制劑，有助于平衡患兒的血糖水平。至于一些更具體的指導(dǎo)，你可以咨詢醫(yī)生、營養(yǎng)學(xué)家和健康顧問，為孩子的飲食做進(jìn)一步調(diào)整。在積極治療的基礎(chǔ)上保持科學(xué)的生活方式，糖尿病是可以控制的。

3、適當(dāng)鍛煉

運(yùn)動(dòng)是控制糖尿病的基石，所以家長應(yīng)該考慮把適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃加入到孩子的日程表中。運(yùn)動(dòng)可以讓身體儲(chǔ)存的葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量，控制血糖水平并且減少對(duì)胰島素的依賴。

人的體質(zhì)不同、病情不同，采取的運(yùn)動(dòng)方式也要因人而異。1型糖尿病患者最好在運(yùn)動(dòng)前后檢測(cè)一下體內(nèi)葡萄糖水平，以便明確運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的影響。運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)血糖水平下降，過量運(yùn)動(dòng)可能使患者出現(xiàn)血糖過低，所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)手頭最好準(zhǔn)備一些高碳水化合物小吃。