女性多運(yùn)動，可遠(yuǎn)離乳腺癌

　　據(jù)報(bào)道，美國專家研究認(rèn)為，女性如果從少年時期就堅(jiān)持鍛煉身體，有規(guī)律地從事體育活動，可以大幅降低成年后乳腺癌發(fā)病率。

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　　美國得克薩斯州大學(xué)研究人員日前在圣安東尼奧市乳腺癌研討會上指出，他們研究發(fā)現(xiàn)，斷經(jīng)期婦女為防治更年期綜合癥通常求助激素輔助療法大量服用激素，這種療法事實(shí)上并不如先前公認(rèn)的那樣一直有效，而且作為激素輔助療法制劑主要成分的雌激素可能還是女性患乳腺癌的“元兇”。最新研究結(jié)果表明，近年來美國和英國女性乳腺癌新發(fā)病率明顯降低，這一可喜的趨勢主要與兩國大部分女性斷經(jīng)后不再接受激素輔助療法密切相關(guān)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，2003年美國女性乳腺癌發(fā)病率下降7%，50-69歲的女性患雌激素依賴性乳腺癌的數(shù)量劇降12%，英國女性的情況與此類似。2002年，專家發(fā)現(xiàn)激素輔助療法制劑中含有可導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病率劇增的成分，此后激素輔助療法制劑的大規(guī)模臨床研究迅速降溫，斷經(jīng)后求助激素輔助療法的美國和英國女性數(shù)量隨之急劇下降，降幅高達(dá)一半，而在2002年之前約有30%的50歲以上女性在服用激素輔助療法藥物。

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　　得州大學(xué)研究人員表示，一年內(nèi)乳腺癌發(fā)病率最高降幅達(dá)到12%，這是非常顯著的可喜變化，這一趨勢顯然與使用激素輔助療法的女性數(shù)量大幅降低密切相關(guān)，但現(xiàn)有資料尚不能使研究人員得出直接結(jié)論，只能做出相應(yīng)的間接推論。不過，科學(xué)家們已經(jīng)確認(rèn)，作為激素輔助療法制劑基礎(chǔ)成分的雌激素確實(shí)能夠急劇增加乳腺惡性腫瘤的發(fā)病速度。

　　英國乳腺癌預(yù)防和治療社會組織專家肯特博士認(rèn)為，美國專家提供的資料尚不足以得出乳腺癌傳播與激素輔助療法流行之間的具有直接聯(lián)系的準(zhǔn)確結(jié)論。

　　乳腺癌是個復(fù)雜的疾病，當(dāng)今世界對其病因知之甚少，盡管此前不久科學(xué)家們公認(rèn)激素輔助療法增加了患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，但其短期療程的副作用并不是很大，因此女性應(yīng)當(dāng)慎重評價(jià)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素療法的風(fēng)險(xiǎn)和優(yōu)勢。激素輔助療法主要是為了預(yù)防女性進(jìn)入更年期后帶來的消極后果，特別是患骨質(zhì)疏松癥和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)大幅增加，對女性健康非常危險(xiǎn)。

　　科學(xué)家至今尚未完全查明乳腺癌的病因，可能原因有遺傳、未生育子女、斷經(jīng)較晚等，主要還是年齡因素。加利福尼亞大學(xué)教授伯恩斯坦因認(rèn)為，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)與人體活性程度之間有較大的聯(lián)系，因此鍛煉身體可以幫助女性大幅降低乳腺癌發(fā)病率，如果從少年時期就開始有規(guī)律地從事體育活動，每周只需要鍛煉4小時，就足以使成年后患乳腺癌的幾率下降一倍。

　　堅(jiān)持鍛煉可以增強(qiáng)機(jī)體活力，降低女性卵巢中雌激素的分泌，在一定程度上延緩性成熟，進(jìn)而產(chǎn)生積極的預(yù)防效果。總之，在性發(fā)育和性成熟時期加強(qiáng)身體鍛煉對預(yù)防乳腺癌起著關(guān)鍵性的作用。