針灸如何治療失眠 針灸治療失眠的辨證療法

針灸是中醫(yī)中的一種，也是現(xiàn)在非常流行的養(yǎng)生方法。針灸的作用是非常多的，不僅能夠治療疾病，還能夠改善睡眠、緩解疲勞等。那么針灸治療失眠的機理和作用是什么呢？針灸治療失眠的辨證治療有哪些呢？下面就由小編給大家介紹下吧。

針灸治療失眠的機理和作用：

以針灸方法安眠古代即有記載，針灸治療失眠的機理和作用，在于能協(xié)調陰陽，扶正祛邪，疏通經(jīng)絡，從而達到改善睡眠的目的。

（1）調和陰陽：

《靈樞·根結》篇說：“用針之要，在于知調陰與陽，調陽與陰，精氣乃光，合形于氣，使神內藏。”闡明了針灸治療疾病具有協(xié)調陰陽的作用。人體在睡眠正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態(tài)。如果有導致失眠的原因作祟，如心脾兩虛、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等，均可導致陰陽失和而致失眠。針灸治療失眠的關鍵，就在于根據(jù)證候的屬性來調節(jié)陰陽的偏盛偏衰，使機體歸于“陰平陽秘”，恢復其正常生理功能。如陽氣盛、陰氣虛可導致失眠。反之，陰氣盛、陽氣虛可導致嗜睡。兩者都可以取陰蹺的照海和陰蹺的申脈進行治療，但失眠應補陰瀉陽，嗜睡應補陽瀉陰。

（2）扶正祛邪：

扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病因素。失眠的發(fā)生、發(fā)展在一些情況下也是正氣與邪氣相互斗爭的過程，針灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃氣失和、心火熾盛、痰熱內擾、肝郁化火證型的失眠，皆因邪實而發(fā)，久則傷及正氣，使失眠更加纏綿難愈。這時就應用針灸扶正祛邪，大凡針刺補法和艾灸皆有扶正的作用；針刺瀉法和放血有祛邪的作用，但在具體運用時，必須結合腧穴的特殊性來考慮。

（3）疏通經(jīng)絡：

人體的經(jīng)絡“內屬于臟腑，外絡于肢節(jié)”，十二經(jīng)的分布，陽經(jīng)在四肢之表，屬于六腑；陰經(jīng)在四肢之里，屬于五臟，并通過十五絡的聯(lián)系，溝通表里，組成氣血循環(huán)的通路，維持正常的生理功能。經(jīng)絡和氣血及臟腑之間有密切的聯(lián)系，失眠的發(fā)生，可以與氣血失和、臟腑失調有關，這些病理特征可以反應在經(jīng)絡上，并可以通過針灸調節(jié)經(jīng)絡與臟腑氣血的平衡，從而達到改善睡眠的目的。

辨證治療：

主穴：四神聰、神門、三陰交

心脾兩虛

診斷要點：不易入睡，入睡后易醒，多夢；心悸，健忘，頭暈，肢倦乏力，腹脹，便溏，面白無華；苔薄白，舌質淡，脈細弱。

處方：心俞、脾俞、足三里

陰虛火旺

診斷要點：心煩不寐，或稍入睡即醒；頭暈，耳鳴，腰酸膝軟，遺精，健忘，手足心熱，口干咽燥；舌質紅，脈細數(shù)。

處方：太溪、大棱、腎俞、心俞

胃腑失和

診斷要點：睡眠不實；胸膈滿悶，脘腹脹滿，噯腐吞酸；苔厚膩，脈滑。

處方：中脘 足三里 內關

心膽氣虛

診斷要點：失眠多夢，易驚醒，膽怯心悸；善驚易怒，氣短倦怠；舌質淡，脈弦細。

處方：心俞、膽俞、陽陵泉、丘墟