家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 腎病科 > 腎病疾病 > 腎結(jié)石 > 正文

哪些運(yùn)動有助于腎結(jié)石排石

2017-09-08 14:59:57      

專家表示,多做肢體及跳躍運(yùn)動有利于腎結(jié)石的排出,這些運(yùn)動包括跳繩、跑步、上下樓梯、跳高、跳遠(yuǎn)項目。若能夠堅持每天一定量的這些運(yùn)動,腎結(jié)石就能夠得到更好的治療。不同部位的腎結(jié)石采用的運(yùn)動項目也是不同的,具體可以咨詢專家。

當(dāng)然腎結(jié)石患者也要注意不能做過于劇烈的運(yùn)動。過度和大量的運(yùn)動本身會造成腎臟負(fù)擔(dān)的加重,會出現(xiàn)運(yùn)動后血尿和運(yùn)動后蛋白尿,對腎臟有一定程度的損傷;不僅如此,劇烈的運(yùn)動還可以誘導(dǎo)腎絞痛發(fā)作,增加病人的痛苦,不利于腎結(jié)石的康復(fù)。

建議腎結(jié)石并人在做運(yùn)動之前先咨詢一下你的醫(yī)生,按照醫(yī)師的囑咐進(jìn)行運(yùn)動,幫助排石,不要私自進(jìn)行,以免對病情產(chǎn)生不利的影響。


(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答