高血壓易誘發(fā)糖尿病腎病 糖尿病腎病飲食安排

糖尿病腎病是糖尿病最嚴重的并發(fā)癥之一，主要是由于高血糖引起的腎臟疾病。那么，還有哪些因素會引發(fā)糖尿病腎??？糖尿病腎病又該怎么治療呢？

導(dǎo)致糖尿病腎病的原因

最主要的反應(yīng)便是作出應(yīng)激反應(yīng)，分泌腎素。隨著缺血缺氧的持續(xù)進行，分泌的腎素越來越多，腎素——血管緊張素會促使腎上腺皮質(zhì)增加了醛固酮的分泌，醛固酮的主要作用是促進腎臟腎小管遠曲小管重吸收鈉，而醛固酮的增加會引起吸收的鈉增加，最終導(dǎo)致大量的水鈉潴留，身體的外在表現(xiàn)則為浮腫。

糖尿病腎病患者隨著病情的不斷加重，受損的腎單位越來越多，腎小球硬化增多，腎小管—間質(zhì)纖維化程度不斷增加，進而蛋白漏出越來越多，蛋白流失過多形成低蛋白血癥，從腎小球毛細血管中流失了蛋白，導(dǎo)致血漿膠體滲透壓下降（血漿膠體主要是由血漿蛋白構(gòu)成），那么，導(dǎo)致糖尿病腎病的原因是什么呢？血漿膠體的重要作用便是調(diào)節(jié)血管內(nèi)外水分的交換，它出現(xiàn)滲透壓降低就會導(dǎo)致水分在組織間隙的潴留，引起水腫。同時，低蛋白血癥還可引起有效血容量減少，使繼發(fā)性醛固酮和抗利尿激素分泌增多，腎小管重吸收水、鈉增加，引起浮腫。

遺傳因素：有些糖尿病腎病可能是上代遺傳的，并且有研究表明男性發(fā)生比例大于女性。1型糖尿病中40%～50%發(fā)生微量白蛋白尿，2型糖尿病在觀察期間也僅有20%～30%發(fā)生糖尿病腎病，均提示遺傳因素可能起重要作用。

高血壓：幾乎任何糖尿病腎病均伴有高血壓，在1型糖尿病腎病高血壓與微量白蛋白尿平行發(fā)生，而在2型中則常在糖尿病腎病發(fā)生前出現(xiàn)。血壓控制情況與糖尿病腎病發(fā)展密切相關(guān)。

糖尿病腎病的治療方法

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糖基化血紅蛋白（HbA1c）應(yīng)盡量控制在7.0%以下。嚴格控制血糖可部分改善異常的腎血流動力學；至少在1型糖尿病可以延緩微量白蛋白尿的出現(xiàn)；減少已有微量白蛋白尿者轉(zhuǎn)變?yōu)槊黠@臨床蛋白尿。

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糖尿病腎病中高血壓不僅常見，同時是導(dǎo)致糖尿病腎病發(fā)生和發(fā)展重要因素。降壓藥物首選血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（ACEI）或血管緊張素受體拮抗劑（ARB）。該類藥物具有改善腎內(nèi)血流動力學、減少尿蛋白排出，抑制系膜細胞、成纖維細胞和巨噬細胞活性，改善濾過膜通透性等藥理作用。即使全身血壓正常的情況下也可產(chǎn)生腎臟保護功能，且不依賴于降壓后血流動力學的改善。ACEI的副作用主要有高鉀血癥、腎功能減退和干咳等。降壓的靶目標在伴有蛋白尿者血壓為130/80mmHg。β受體阻滯劑和利尿劑因其潛在的糖脂代謝紊亂作用不主張納入一線用藥，除非合并心動過速或明顯水腫。鈣通道阻滯劑（CCB）在糖尿病腎病病人中的腎臟保護功能尚不明確，但地爾硫卓類的作用似乎優(yōu)于雙氫吡啶類，后者不推薦單獨用于糖尿病腎病病人。

一般來說，糖尿病腎病的飲食的安排是非常復(fù)雜的，既需要保證熱量和營養(yǎng)的充足，又要適當?shù)南拗铺妓衔?、飽和脂肪和蛋白質(zhì)。但如果什么都不吃，長期攝入不足導(dǎo)致的營養(yǎng)不良會使身體更加虛弱，無法對抗疾病，預(yù)后更差。 要限制蛋白質(zhì)攝入。

長期高蛋白膳食攝入會加重腎臟的高濾過狀態(tài)，同時增加體內(nèi)有毒物質(zhì)的產(chǎn)生和潴留，從而導(dǎo)致腎功能的進一步損害。

一般主張每日膳食中的蛋白質(zhì)按照0.6克/公斤標準體重給予，還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。當發(fā)展到尿毒癥時，蛋白質(zhì)限制應(yīng)更加嚴格。

在低蛋白膳食時熱量供給必須足夠維持正常的生理生活。可以選擇一些含熱量高而蛋白質(zhì)含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等，使膳食總熱量達到標準范圍。

還需要減少脂肪和食鹽的攝入。這種疾病常合并脂肪代謝障礙，所以仍要堅持低脂肪的攝入，橄欖油、花生油當中所含有較豐富的單不飽和脂肪酸，可以作為能量的來源。

有關(guān)專家提醒，糖尿病腎病的飲食的安排需要隨患者的病情的變化進行不斷的調(diào)整，患者要更多的了解飲食的原則，在專業(yè)的醫(yī)生的幫助下正確的安排一日三餐。

總的來說糖尿病腎病的飲食注意這五點

（1） 限制鈉的攝入，每日膳食中鈉應(yīng)低于3g，少尿時應(yīng)控制鉀的攝入，保證全面營養(yǎng)。

（2） 提供優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食，如牛奶、雞蛋、魚類，腎功能不全時要控制植物蛋白的攝入。

（3） 在平時膳食時要保證膳食中碳水化合物的攝入，又要控制碳水化合物的攝入，控制血糖，通過提供足夠的熱量以減少自體蛋白質(zhì)的分解。

（4） 根據(jù)病人的具體情況，與營養(yǎng)師一起根據(jù)病人的體重、病情計算出每日所需要熱量及碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的比例，并按照要求提供食物，鼓勵病人按時按定量進餐。

（5） 教會病人及其家屬根據(jù)標準體重、熱量標準來計算飲食中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的含量，并教會病人如何分配三餐食物，及合理安排膳食結(jié)構(gòu)。對腎功能不全的患者可控制植物蛋白的攝入，以減輕腎臟負擔。