古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
現(xiàn)在有很多的年輕人會選擇在早晨進(jìn)行性生活,因?yàn)榻?jīng)歷了一晚上休息之后,人們的身心都能夠得到一定的休息,早晨醒來之后性生活能夠讓人們心情得到一定的愉悅感,同時也可以提高性生活的質(zhì)量。
早晨性生活的好處?
1、可以制造出好心情
對于上班族來說最好是選擇清晨性生活,這樣能夠更好的控制自己的情緒,當(dāng)早晨出現(xiàn)滿意的性生活時會減少憂慮、煩躁、低落等不良的情緒,讓人們擁有好心情,如果在早晨能夠擁有激情四射的性生活會緩解壓力,同時也會提高工作的效率。
2、清晨運(yùn)動
如果堅(jiān)持不了晨跑的話,可以在早晨醒來之后進(jìn)行性生活,這樣相當(dāng)于跑步所消耗的身體能量,堅(jiān)持性生活30分鐘可以鍛煉身體。
3、燃燒激情
早晨早起半個小時和性伴侶進(jìn)行一次親密的接觸,能夠調(diào)動大腦的細(xì)胞活力,從而讓人們的大腦完全都被激活起來,思維會變得更加的密集,當(dāng)人們處于自信活力的時候,就會迎接任何一種挑戰(zhàn)了。
4、可以消除肌肉的酸痛
經(jīng)常性的坐在電腦旁的人群,時間久了就會出現(xiàn)腰酸背痛的情況,可以通過早晨做愛的方式來進(jìn)行療傷,性生活屬于一項(xiàng)全身的運(yùn)動,不僅僅會鍛煉大腦,同時腰、背、肩膀、四肢都能夠調(diào)動起來,不僅僅可以燃燒脂肪,同時也可以活躍全身的肌肉。在性生活時也可以讓大腦分泌一些內(nèi)啡肽,讓人們感覺到一定的快感和愉悅,從而緩解了肌肉上的一些酸痛感。
5、促進(jìn)了排毒
在性生活的過程中主要是受到了身體中荷爾蒙變化的影響,所以激活了身體的新陳代謝速度,讓淋巴排毒更加的快速。在性生活時能夠讓身體分泌大量的汗水,汗水能夠把身體中的一些酸性代謝物排出體外,讓人們消除了疲勞感,一身輕松。
6、會提高性生活的質(zhì)量
如果白天非常的勞累,晚上疲憊、非常的困倦,又打不起任何精神的話,可以試著早晨醒來之后性生活,因?yàn)槟行栽谠绯繒霈F(xiàn)晨勃,這屬于正常的生理現(xiàn)象,經(jīng)過了一晚上休息之后,身體以及心理已經(jīng)恢復(fù)了最佳的狀態(tài),此時性生活會更加的有欲望。
溫馨提示
早晨醒來之后性生活會對身體帶來那么多的好處,但是一定要控制性生活的次數(shù),不能過于頻繁,不然會對身體帶來嚴(yán)重的傷害。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長:中樞神經(jīng)變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā)作性疾病、神經(jīng)肌肉遺傳病等常見、疑難、罕...詳細(xì)>>
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