古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
相信很多男性朋友,在生活中時(shí)不時(shí)的就會(huì)跟“五姑娘”來(lái)次親密接觸。但是經(jīng)常接觸也是會(huì)給身體帶來(lái)傷害的。
經(jīng)常手淫會(huì)給身體帶來(lái)哪些傷害?
1、對(duì)男性精神的危害:容易使男性產(chǎn)生心理障礙,使其感到長(zhǎng)期的精神不振、夜寐不安、心悸不寧等等,繼而影響工作和生活,加重病情;同時(shí),早泄讓夫妻雙方達(dá)不到性高潮,直接影響夫妻生活和諧,進(jìn)而影響夫妻感情及家庭和睦。
2、對(duì)男性健康的危害:早泄患者若不能及時(shí)治療,會(huì)進(jìn)一步加重病情,出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙;甚至發(fā)展至還沒(méi)進(jìn)入陰道,即早泄,使精子無(wú)法進(jìn)入女性陰道,導(dǎo)致男性不育。
3、造成心理壓力:特別是對(duì)青少年來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期的手淫會(huì)使他們心理負(fù)擔(dān)極重,影響他們正常的心理健康和生理健康。
4、導(dǎo)致泌尿生殖感染疾?。菏忠鶎?duì)男性的泌尿生殖系統(tǒng)也有影響,過(guò)度手淫會(huì)造成慢性前列腺炎,這就肯能引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、畏冷腰酸等等,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不育和腎炎。
5、對(duì)中樞神經(jīng)的影響:手淫對(duì)中樞神經(jīng)有很大的影響,長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)使人記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,意志消沉,并且伴隨失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸一系列的病癥。
男性如何健康的手淫?
1、擼之前記得要洗手,千萬(wàn)得洗手,用洗手液,否則手上的細(xì)菌會(huì)很多!洗干凈手差不多準(zhǔn)備就開(kāi)始了!這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備兩種紙,一種是擦屁股的那種草紙,一種是比較軟的餐巾紙。不胡亂使用器具,注意保證衛(wèi)生。
2、切記千萬(wàn)不要自己給擼硬,那樣你的反應(yīng)能力會(huì)下降,性欲也會(huì)大幅度下降。所以強(qiáng)烈先看幾張圖,直到完全挺立了再開(kāi)始!
3、用一個(gè)板凳駕著肩膀一個(gè)板凳駕著腿,指的是一個(gè)板凳對(duì)應(yīng)一條腿或者一邊肩膀,有床的同志就可以把另一邊趴在床上了,沒(méi)床的就用四個(gè)板凳或者什么支撐物吧,然后那個(gè)位置空出來(lái),用力,一分鐘差不多就一庫(kù)了,因?yàn)檫@也是地心引力的緣故!而且腿伸直的話血管筋脈都是流暢的,這樣會(huì)更好些,腿 并攏那樣不健康的。
4、開(kāi)始時(shí)先別急著抽拉,不妨去感覺(jué)一下它的飽滿。這時(shí)你可以用手指從睪丸一直撫摸到龜頭,然后慢慢劃過(guò)從另一邊回到睪丸,整個(gè)動(dòng)作要短捷而連貫,不要停頓。
5、漸漸加速,不過(guò)仍然不要狠命抽拉或拍打,不妨挑逗一下陰莖的敏感部位。包括龜頭、其膨大部分及陰莖底部一些柔軟的地方。
6、把手?jǐn)偲?,然后慢慢握緊龜頭的頂部,做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。就像要打開(kāi)可口可樂(lè)蓋一樣(不是拉罐式的),龜頭可是超級(jí)敏感的,這舉動(dòng)會(huì)帶給它細(xì)膩的快感。做了一陣之后,將手滑向睪丸,一定要輕柔地將它們抓在手指中,慢慢向外拉。如果它們大得像洋,在手中掂上幾次。
7、一周手淫不要超過(guò)2次。因?yàn)轭l繁手淫會(huì)造成一些泌尿生殖系統(tǒng)的病癥:尿頻,尿后流白,下腹會(huì)陰部不適,潮濕發(fā)涼,睪丸墜痛,后腰部酸痛及一系列炎癥,慢性、精囊炎、尿道炎和精索靜脈曲張等。經(jīng)常手淫的人,自控能力較差。由于手淫的機(jī)械性強(qiáng)力刺激性器官,造成婚后房事時(shí)不射精,或者、陽(yáng)萎等性功能障礙發(fā)生,影響性功能的發(fā)揮,以致性生活不和諧,給夫妻關(guān)系蒙上陰影,嚴(yán)重?fù)p害夫妻感情。
最后,教大家?guī)讉€(gè)手淫的方法~
1、輕輕拍打
在這一項(xiàng)中,如果想要比較好的效果的話,你的陰莖一定要非常的敏感。如果沒(méi)有效果不好,至少就說(shuō)明你的還不夠敏感。不用脫掉內(nèi)褲,想辦法使你的陰莖硬起來(lái)。在它最硬的時(shí)間,用你的手指輕輕的拍打它。這個(gè)可能需要一定的時(shí)間才能夠達(dá)到高潮,但是一定射精,那感覺(jué)也是爽歪歪的。
2、用手搓
站立時(shí),用你涂滿潤(rùn)滑劑的手搓揉陰莖。這個(gè)如果做得好的話,有時(shí)感覺(jué)就像在跟異性性交。
3、巧用塑料袋
你的臥室(或者別人的),一定有很多的塑料袋,把一些凡士林放入袋中,然后把您的陰莖直立放入其中。剩下的事情你應(yīng)該知道怎么做了吧。等待高潮的到來(lái)吧。
4、摩擦物
俯臥,閱讀色情文學(xué),轉(zhuǎn)動(dòng)臀部,使陰莖在其抵觸的物體如被褥、枕頭上摩擦或在腹部和陰莖之間放置一只枕頭,將陰莖在枕頭和床單之間來(lái)回抽插,此法對(duì)于早上堅(jiān)硬的陰莖可以一試。
(責(zé)任編輯:黃超宏 )
關(guān)于手淫這個(gè)問(wèn)題,是仁者見(jiàn)仁,智者見(jiàn)智。不管怎么樣,我們不應(yīng)去回避它,不要因?yàn)槔锩嬗袀€(gè)“淫”字而感到是低級(jí)趣味。但是您知道嗎,手淫不當(dāng)?!?a href="http://newwyomingnarrative.com/sex/a/201708/2238610.html" target="_blank">詳細(xì)>>
手淫相信對(duì)大家來(lái)說(shuō)都不陌生,也是一種正常的紓解欲望的途徑,進(jìn)入青春期后,不少男女都有過(guò)手淫的情況。但是有那么一部分人,就手淫成癮,經(jīng)常性……詳細(xì)>>
手淫相信對(duì)大家來(lái)說(shuō)都不陌生,也是一種正常的紓解欲望的途徑,進(jìn)入青春期后,不少男女都有過(guò)手淫的情況。但是有那么一部分人,就手淫成癮,經(jīng)常性……詳細(xì)>>
男人長(zhǎng)期手淫會(huì)不會(huì)引起不育呢?如果手淫是偶然發(fā)生的,對(duì)身心健康并無(wú)大影響。若長(zhǎng)期手淫,則對(duì)生理和心理等各方面,都會(huì)產(chǎn)生不良影響。其實(shí),手……詳細(xì)>>
不少男性朋友朋友們可能都會(huì)碰到這樣的問(wèn)題,喜歡手淫而又害怕其危害。本來(lái),偶爾發(fā)生手淫,對(duì)身體沒(méi)有什么影響,也不屬道德敗壞,青少年們不必為……詳細(xì)>>
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