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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王維平 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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預(yù)防急性闌尾炎,需注意飲食規(guī)律、避免不良習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)、關(guān)注腸道健康、預(yù)防慢性闌尾炎復(fù)發(fā)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2015-10-14 12:37
1.飲食規(guī)律:一日三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,減少肥膩和刺激性食物的攝入,以防加重腸道負(fù)擔(dān)。
2.避免不良習(xí)慣:飯后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),盛夏不貪涼過度,不過量飲用冰啤酒和冷飲。
3.增強(qiáng)體質(zhì):積極參加體育鍛煉,如慢跑、游泳、瑜伽等,提高身體的免疫能力。
4.關(guān)注腸道健康:保持大便通暢,可通過多吃蔬菜水果、多喝水來(lái)實(shí)現(xiàn)。
5.預(yù)防慢性闌尾炎復(fù)發(fā):若有慢性闌尾炎病史,更要注重保養(yǎng),避免勞累和著涼。
總之,預(yù)防急性闌尾炎要從日常生活的各個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,關(guān)注腸道健康,增強(qiáng)自身抵抗力,才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
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什么是急性闌尾炎? 急性闌尾炎是最常見的外科急腹癥之一,可見于任何年齡,多見于20~30歲青年人。闌尾是盲腸上的一小段盲管,空腔狹小,容易發(fā)生阻塞和炎癥。急性闌尾炎是包括厭氧菌感染的多種細(xì)菌混合性感染。急性闌尾炎可分為單純性、化膿性、壞疽和穿孔性及闌尾周圍膿腫等類型。早期就醫(yī)、早期確診、早期手術(shù)可以使急性闌尾炎在臨床上收到良好的治療效果。據(jù)國(guó)內(nèi)大多數(shù)地區(qū)的綜合醫(yī)院統(tǒng)計(jì),約占外科住院病人的10%~15%,居急腹癥的第一位,在居民中的發(fā)病率為1‰左右。 查看全文»
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